什么时候出梅 今年什么时候出梅 2017年几月几号出梅

最近，中国许多地区都处于雨季，尤其是南方，那里不时会突然袭击猛烈的暴风雨。那么梅花什么时候出来呢？那么，2017年梅花什么时候出呢？今年几号梅花就要出来了，我剪辑一下告诉你。

一、2017年梅花什么时候出？今年梅花什么时候开

每年初夏6-7月，我国江淮流域至日本南部会有一段连续的阴雨天，降水量大，降水频繁。这是江南梅子黄熟的季节，所以叫“梅雨”。这时由于空湿度大，衣服容易受潮发霉，也就是俗称的“霉雨”。

梅雨在古代常被称为黄梅雨。早在汉代，就有许多关于黄梅雨的谚语。唐代文学家柳宗元曾写过一首《梅雨》诗:“石梅及时迎雨，无量值春末，愁深楚猿夜，梦碎。”其中，“石梅及时迎雨”是指梅子成熟后，“夏至”节后“三点钟”的“及时雨”。现在的阴雨天气是指初夏到盛夏过渡期间的一段阴雨天气。

今年梅花什么时候出，2017年哪天出

在气象上，梅雨的开始和结束时间分别被称为“进入梅花”和“离开梅花”。我国长江中下游地区，梅花平均每年6月中旬开花，7月初开花，持续20多天。但是对于每一个具体的年份，梅雨的开始和结束，梅雨的强度等等都有很大的差异。所以梅雨有的年份明显，有的年份不明显，甚至出现空梅雨现象。比如1954年梅雨季节持续两个多月，造成长江中下游罕见的涝年；1958年，梅雨期只有两三天，历史上罕见的干旱年。

今年的收梅时间是公历2017年6月8日，农历5月14日。所以2017年的梅花时间是公历2017年7月19日，农历5月25日。

二、雨季如何远离疾病

1、生活避免外部潮湿伤害

尽量不要在潮湿的地方。如果条件允许，可以使用除湿机或者在墙角放置干燥剂，保持室内湿度适中；雨天注意关好门窗，天气晴朗后及时打开门窗，保持空空气流通，排除湿气；外出携带雨具，以防下雨；旅行时不要坐在寒冷潮湿的地方。

过度疲劳容易导致阳虚，从而导致湿邪乘虚而入。整天呆在家里，很容易造成湿气滞留在人体内。建议根据天气情况进行散步、体操、拳击等户外体育锻炼。每次运动都要达到出汗的程度，运动可以壮阳，从而提高身体的散热除湿功能。同时要合理安排作息时间，帮助身体在雨季有规律的奔跑。

勤换衣服，最好穿宽松薄棉衣，有助空循环空气，吸收体表水分，降低体温。

2、饮食讲究健脾祛湿

在雨季，人们往往会抑郁或烦躁，情绪往往会影响脾胃的正常运行。下雨天可以多吃健脾祛湿的食物。比如扁豆、薏米、冬瓜、莲藕等。冬瓜具有清热利湿、消肿解毒、生津除烦等功效。，适用于暑热、烦渴、浮肿、口渴、水汽浮肿。百合具有清心泻火、除烦安神的作用。莲藕冷热皆可食用。可以挤成汁，加一点蜂蜜调味。其他健脾祛湿的食物还有高粱、玉米、水芹、洋葱、马齿苋、鲫鱼等。

在雨天，许多人没有食欲，喜欢吃冷饮、西瓜、冷面等食物。这里要提醒大家，冷食不宜多吃。明代御医龚廷贤的《授时宝原》说:“岳夏特别适合吃热食。”意思是夏天温度比较高，但是人体内还是有虚寒，所以多吃温热的食物可以以热治热，有利于解暑。

除了吃有利于除湿的食物，还要少吃“湿热”的食物。比如油条、炸鸡翅之类的油炸食品，烧鸡、烤鸭之类的烧烤食品，而牛羊肉则不适合在雨季食用。

多喝水，但少喝咖啡等含咖啡因的饮料。酒精是“湿”的，这个季节建议不要喝或者少喝。

雨季经常会遇到雷雨。淋湿后，喝姜汤、红茶、黄酒，可以祛湿祛寒。也可以用艾草烧开水，泡茶，祛湿散寒。

3.中医远离湿邪

中药祛湿:如出现舌苔厚腻、四肢沉重、嗜睡等症状，可服用健脾祛湿药物，如藿香正气水、保和丸等，以抵御湿热的侵袭。

穴位按摩:每天按摩足三里、丰隆，3-5分钟。足三里助健脾胃，风龙穴助化痰祛湿。

适当的药浴、蒸制和艾灸调理和祛湿也是梅雨季节的良好养生方法。

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