女人体温高有几种原因 女人的温度，你懂几个？（受益匪浅）

你要了解女人的温度，冷是老，暖是美！

在道教最高养生法内丹中，丹田的温气是练出来的。通过丹田温气的上下行走，元稹景源的温度，人体的活力得以恢复。

女性属阴，常以“小火炉”来暖腹。腹部经络气血充盈，脸才看起来像桃花，体态才性感如春。

宫寒是女性衰老的“头号杀手”，“寒致凝血”，寒耗阳气，导致气血不足，血瘀不止。

很多女人都是“冰美人”，手脚冰凉，胃冷子宫冷，性冷感情冷，很多都是忽冷忽热，摸起来腹部温度低。

腹部温度每下降一次，新陈代谢就会下降12%，血液循环就会变差，血液中的杂质污染就会增加，免疫力就会下降30%，得肌瘤不孕的几率就会增加一次，直接加速身体的衰老速度。

那么寒冷会带来什么样的伤害呢？

胃寒综合症

胃寒的危害

(1)首先是胃痛

胃寒的人经常遭受寒冷的天气和寒冷的食物。疼痛伴随胃寒，变暖症状减轻。

所以我们会发现，很多胃寒的人都是不敢吃又冷又凉的食物的，或者天气变冷，气温下降的时候，肚子疼。

(2)有人会吐槽

因为感冒入胃，胃动力不足，脾胃运化不了水谷，导致呕吐。症状也是恶寒喜热。另外，人不要想着吃东西，遇到冷就吐，四肢冰凉，然后就清醒了，嘴不渴，嘴唇不糊，很久不吃东西，吐出来也不臭。

(3)气血不足，免疫力减弱！

暖胃是后天之根，是生化之源。胃寒导致吸收不良。如果身体得不到足够的营养，就会导致各种慢性病。胃寒持续时间长，上心肺也会出现感冒症状，如易感冒、面色苍白、血压低、血量不足等。

(4)新陈代谢不足:喝冷水会发胖！

胃寒导致气血不足，没有足够的能量排出体内的废物。这些废物逐渐积累，人逐渐发胖。也就是说，胃寒导致新陈代谢水平低，导致身体消耗的热量少于摄入的热量，无法代谢的热量在体内积累，身体会逐渐增重。

脾胃绝缘的重要性

女性依靠血液，血液负责通过脾胃“消化”，并转化她们吃的食物。

其实“淘汰”和“转化”是完全不同的。“消”就像冰溶于水，食物通过胃被磨成乳糜；“化学”就是把乳糜状的食物转化成营养的血液。

这个过程就像水加热成气，整个“转化”是在小肠内进行的，可以通过消化酶来完成，消化酶对温度非常敏感。胃一凉，腹腔温度低，酶就不起作用，没有酶的高效作用，食物就不会在小肠中转化。

这也是为什么很多人经常拿酵素来抱怨效果不好，吃多了补。

没有腹部的温度，小肠的转化能力低，食物无法转化为血液滋养内脏，能量积压形成体内毒素，出现“黄脸婆”、黑眼圈、色斑、肥胖等自然问题。

女人，你吃的最贵的滋补品，还不如一次性腹部保温有效。

冰冷的子宫

“女人十有八九打寒战”。有妇科病、子宫卵巢囊肿、痛经的女性，通常腹部温度较低(体温35度左右)，中医称为宫寒。

腹部有许多重要的经络，如脾胃经、肝肾经。任冲度的三经起源于腹腔。腹腔和盆腔的血液约占人体血流量的70%，弹性小。这里的血流速度很慢。女性属阴，腹部温度低。腹部经络被气血瘀滞堵塞，血流速度会变慢，毒素清除自然变慢。毒素沉积会成为对女性身体最大的伤害。

子宫原本是生命诞生的地方，像一座宏伟的宫殿。它不能被长期的毒素沉积所代谢，就像一片废弃的满是垃圾的田野。不仅很难怀孕，甚至怀孕后出生的孩子也很容易生病。

此外，直肠和结肠也在盆腔，血液停滞，会导致顽固性便秘。

女性，学习腹部保温比做任何昂贵的抗衰老疗法都简单直接。

膝盖冷

都说年轻人不暖，年纪大了容易变成老冷腿，尤其是膝盖，着凉会导致关节局部肌肉血管收缩，引起疼痛。保护膝关节非常重要。平时注意不要让膝盖着凉是最正确的开腿方式。

腿冷，膝盖无力，很多功能可能会随着年龄的增长而退化，所以趁着年轻一定要保护好身体！

脖子冷

现在患颈椎病的人不多了。这就是颈部，颈部是人体相对脆弱的部位，也是心脑血管疾病的必经之地。这让它感觉特别细腻。另外，低头的人越来越多，脖子的弯曲角度越大，颈椎的承重就越大。

所以一旦颈部发冷，颈椎病、咽炎等疼痛就会接踵而至，也可能引起血管收缩、颈部肌肉痉挛，使原有的颈椎病加重。

头伤风

不用说，头是最关键的部位，是身体的主人。一旦感冒，会引起感冒、鼻炎、头痛等症状。头还是最不擅长保温。平时要多注意头部的同步保养和按摩，也能达到疏通经络和血液的作用。

对于女性来说，生活中的保养任务就是如何让身体保持温暖。女人一定不能冷淡。暖女会越来越美，冷女只会离美越来越远。

用一句话来概括女性保暖性的重要性，就是“保暖性可以暖子宫，气色好，身体好，脸型好；反之，子宫寒，病生。”

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