婚外情外遇 婚外恋婚外情产生的原因是什么？

婚外情和婚外情导致很多婚姻失败。怎样才能防止自己的婚姻被婚外情破坏？首先要知道是什么原因导致婚外情，然后在我们的婚姻生活中注意避免这些问题，以免婚外情破坏我们的婚姻。就是俗话说知己知彼百战不殆。找出容易出现问题的环节，提前预防，是防止婚姻被婚外情破坏的最好办法。

首先我们来看看是什么原因导致婚外情。一般来说，婚外情的原因包括:

(1)、一方或双方缺乏婚姻家庭责任感，喜欢“沾花惹草”。

生活中有一些人对感情和婚姻的态度松懈，往往缺乏对感情和婚姻的敬畏。在他们心里，他们对感情婚姻的失败毫不畏惧。结果，他们往往更注重异性之间的感情，容易被异性吸引，或者喜欢和异性暧昧。在他们心里，甚至可能认为他有能力在任何时间、任何状态下控制感情婚姻的发展。在“自信”的自知之明的麻木下，不懂得自律和自我调节，与异性暧昧的关系演变成婚外情。

(2)情侣聚会少，离开多，一方或双方都会感到孤独无助。

稳定持久的夫妻关系需要足够的亲密关系，夫妻亲密关系需要足够的见面时间。如果夫妻平时因为各种原因在一起的时间少了，那么他们之间的亲密关系就很少了，久而久之感情就变得松懈了。在这种夫妻分居的状态下，一方最终会被冷落。空窝的冷淡难免让人反感。怨恨会进一步削弱两个人之间的感情。夫妻双方都必须注意这个问题。不管他们工作有多忙，都要注意时间，在他们之间建立一定的亲密关系。这是让感情保持在常温的必要方式。

(3)交际圈事务率高，容易模仿。

因为工作环境中同事之间有很多出轨或者婚外情的案例，久而久之会受到很大影响。在这方面，作为配偶，你可以经常和伴侣谈论他的工作环境和同事。在闲聊中，你可以经常从他的嘴里了解到他的同事。如果他的一个同事有婚外情，你可以给他打预防针，让他意识到你对这个问题很警惕，可以无形中警醒他。可以起到很大的作用，防止他受到同事的影响。

(4)对婚姻长期不满足，内心需求得不到满足。

对于婚姻，双方都需要得到一定的满足。这种满足分为物质上的和情感上的。物质上，婚姻中一方想买东西，对方的态度是支持还是不支持。在情感上，是关心、理解、亲密等。婚姻双方都需要的。婚姻不是爱情的终点。有些人习惯于以为婚后一切都会好的，可以放纵自己，忽略对方的感受。这个想法是错误的。如果一个人在恋爱中可以随心所欲的分手，那是没有成本的。但是在婚姻中，离婚给双方都带来了很大的损失。所以，婚姻不是爱情的终结，而是爱情新的长跑，目的地是白头偕老。所以，结婚的人不仅要忽略对方，更要关注对方。

(5)和曾经的恋人有一种特殊的友情，旧情复燃。

在所有婚外情和婚外情的案例中，与曾经的恋人旧情复燃导致婚外情的比例非常大。所以，防止和另一半以及他以前的恋人旧情复燃，是防止婚外情的一个重要方面。哪个前任最容易复合？什么样的爱情让他觉得以遗憾和心结结束最容易旧情复燃。比如两个人本来要结婚，但是因为父母反对没有结婚。这是典型的后悔型打结型恋爱经历，他和前任复合的几率非常高。两个人都记得，一旦在现有的感情婚姻中感到不幸福，就会想起前任。

(6)、婚姻生活平淡或无话可说，想寻求浪漫。

女人是感性的动物。在感情婚姻中，女性往往需要一些仪式感或浪漫感。这些都会让女人在恋爱中感到幸福。男人要学会给女人这种感觉。也许你会觉得幼稚或者恶心，不想给她浪漫或者仪式的感觉，但是会让她失去恋爱婚姻中感到幸福的机会。不会让她更爱你，反而会让她讨厌你。不要以为一个老太太就可以完全无视自己的感受。她可能不会说需要仪式感或者浪漫感，但是她的不满会表现在情绪上，会让你们经常吵架，闹矛盾。

(7)、在家庭中长期得不到温暖和关注，无法满足自己的征服欲和成就感(主要是男性)。

受传统文化的影响，所有男人都喜欢在感情婚姻中获得一种尊重或关注感，也就是所有男人都想成为一家之主，这会让男人感受到你对他的依恋和他对这个家庭的责任感。也可以说，男人需要表现出对家庭的必要性和不可或缺性。对于更强的女性来说，一切都是力量压倒一切。主动给你的男人一种重要感。这样不会触动你在他心里的权威，反而会让他更爱你。他也愿意更加努力，为这个家付出。

(8)一方压力过大，处于人生的转型期或危机期。

工作中不尽如人意的变化和事业上的失败会让人感到沮丧。这个时候，无论男女，都需要伴侣给自己足够的支持和信心。这个时候，不要拼命的批评谩骂，只会让对方觉得冷冰冰的，彻底失望。如果遇到生意失败等事情，要多给予理解和劝说，让他(她)先走出悲伤，不要因为这次失败而急于计算损失，这样会加深让的痛苦。其实想想，无论是工作还是事业，哪段婚姻对你更重要？所以，不要因为对方的事业不如意而给对方增加痛苦，这会让你在他(她)心里产生厌恶。

(9)、报复配偶的背叛或其他伤害。

有很多婚姻是互相伤害的。这种情况往往是因为一方背叛或者出轨，而另一方还爱着你。离开不是为了继续婚姻，也是为了心中有结。就是报复对方，成为一种潜意识的做法。所以在婚姻中，双方都要自律。如果你不克制自己不出轨，就会伤害到对方。如果你觉得他们不合适，他们会分开，但对方还是不愿意，于是互相折磨。婚姻需要自律，这是双方都应该做的。

(10)、遇到志同道合、短暂邂逅的理想对象。

如果说大多数婚姻都是靠磨合来把两个人撮合在一起的话，那么还有另外一种婚姻，因为两个人是有姻亲关系的。只是这种所谓的意气相投很难得，生活中也难得。但话又说回来，如果一个人对现有的感情婚姻足够重视，即使遇到了其他有着相同感情的人，他也不一定会有婚外情，因为对现有感情婚姻的责任感会让他放弃出轨的念头。因此，在日常生活中注意情感婚姻的维护是非常重要的，以避免在对方遇到优质异性的诱惑时，对现有的情感婚姻造成冲击和损害。

(11)、男人为了避免妻子的唠叨，故意放纵自己，太严格或者要求太高。

生活中，女人往往比男人有更多的好习惯，而男人有更多的坏习惯。比如有的男人不爱做家务，不爱洗衣服，不爱抽烟喝酒。所以这个时候，女方会要求男方遵循自己的习惯，改掉原来的坏习惯。男人自然会有内敛的感觉，想放纵一下自己，但是有人在管。这时候心里也会有一定的负担。如果遇到另一个异性，只是对方能容忍他的坏习惯，会让他觉得自己找到了更合适的人，出轨和婚外情濒临。女人训练老公是必然的，但这件事不要太草率。慢慢来。让对方慢慢改掉自己的坏习惯。

(12)女性更强大，主宰家庭的一切。

前面说过，女人太强势自然不好，会让男人觉得被鄙视，在家里没有存在感。如果一个女强人和一个弱国男人很配，如果这个男人也很强，这样的婚姻也走不远。如果你发现你很强，他很强，那你就要改变自己。改变自己比改变对方容易得多。对方强了，你就变弱了。这样他们才能更好的相处。

(13)夫妻关系中的矛盾和冲突。

夫妻矛盾和冲突是不可避免的。结婚前要充分意识到这一点。当夫妻之间出现矛盾纠纷时，首先要想到的是冷静和沟通，不要采取冷战相持。很多问题不需要解决，只需要沟通。很多问题会因为冷战而放大小问题和小矛盾。所以要养成冲突后积极沟通解决问题的习惯。这才是保证矛盾冲突不压倒婚姻的方法。或者给第三方一个机会。

总结:

导致婚外情的原因很多，主要诱因是婚姻关系问题。婚姻基础薄弱、夫妻间爱情减少、日常沟通和情感培养的忽视、个人需求长期得不到满足等因素为第三方提供了机会。在外界因素的诱惑下，婚姻容易出问题。对于一个人来说，婚姻的成功可以造就一个美好幸福的家庭，幸福的家庭是一个人一生最大的成功。婚姻家庭幸福和一个人的幸福关系最直接。学会经营好婚姻比什么都重要，值得付出。