老师自杀 学生自杀身亡老师担责吗？心理压力过大应该怎么缓解学生自杀身亡老师担责吗？心理压力过大应该怎么缓解学生自杀身亡老师担责吗？心理压力过大应该怎么缓解学生自杀身亡老师担责吗？心理压力过大应该怎么

压力看不见摸不着，却无处不在，不可避免。过度的压力也会导致我们的健康极其不稳定。很多事情都会造成压力。比如学生可能会因为学习压力过大而出现异常行为，有时候会因为别人的话而承受很大的压力。近年来，许多学生一直无法及时解决这种压力，最终走上了自杀的道路。那么老师对学生自杀有责任吗？如何及时缓解过度的心理压力？我们一起来看看。

学生自杀是老师的责任吗？

2017年，大学生相继自杀。1月11日，山东大学女生被发现在出租屋上吊自杀，被发现时已死亡四天；2月27日，广西大学一研究生烧炭自杀；3月4日，渭南职业技术学院农学院大二学生在宿舍自缢身亡；4月11日，厦门华夏学院一名大二女生因涉及校园贷款自杀。

卫生部公布的一项调查数据显示，自杀是中国第五大死因，自杀在15至35岁的年轻人中排名第一。在全球范围内，自杀是15至19岁青少年的五大死亡原因之一。

大学生自杀频繁，同时让人深思。如何预防自杀，家庭、学校、社会应该扮演什么角色？又该由谁来承担责任？

《法制日报》记者了解到，近年来重庆发生了多起大学生自杀事件。2014年12月24日，重庆某大学官方微博报道，2011年一名聂某学生校外自杀。几个月后，2015年3月20日，该校又有一名学生自杀。2012年，姜姓同学在宿舍自杀。2016年1月6日，据重庆工商大学官方微博报道，文学与新闻学院一名姓赵的学生在宿舍自杀。

2012年3月，重庆交通大学课题组发布了《重庆市大学生生命教育现状》调查数据。重庆十余所高校近千名大学生中，有17.39%有自杀念头。山东大学自杀预防研究中心也对大学生进行了调查，16.39%的受访者有自杀意念。

记者采访了西南大学心理学系应用心理学系副教授吴明霞，了解到自杀有多种原因。有些是因为有一些心理疾病。当精神疾病严重到一定程度时，患者可能会产生自杀的念头。另一部分可能是因为突发事件，比如天灾人祸或者家庭意外，让他们觉得压力很大，所以会想办法解决这些压力。一段时间后，当他们发现自己的能力和资源无法解决问题时，可能会产生自杀的念头。其他的都是出于愤怒、侵犯等情绪。

吴明霞教授还介绍说，自杀也可能与天气和季节有关，自杀高发在每年的5月和11月。在高校的工作中，发现每年5月和11月预约心理咨询的人数会急剧增加，部分人有自杀念头甚至自杀。

重庆工商大学社会公共管理学院副教授袁林从社会学的角度向记者介绍了大学生自杀的一些可能原因，称家庭环境的影响、学校教育的缺失、社会环境的变化都会对学生产生影响。袁教授还说，社会价值取向、个体对生命意义的追求、不良的家庭关系、以成就为导向的教育追求等多种因素都在学生自杀中起作用，而不是简单的条件或环境的结果。

大学生自杀事件频发，类似事件中的责任划分一直存在争议，以及死者亲属因事件上学“闹事”的情况。

根据教育部2002年9月1日颁布实施的《学生伤害事故处理办法》第十二条“学校对下列情形之一造成的学生伤害事故已经履行相应责任，不存在不当行为，不承担法律责任”，其中第三条规定“学生有学校不知道或者难以知道的特殊体质、特定疾病或者异常心理状态”，第四条规定

关于大学生自杀应该由谁来承担责任的问题，记者采访了重庆某大学的学生。学生认为学校在这种事件中应该承担一定的责任，但学校不可能时刻盯着每一个学生，应该体谅。这类事件的发生，更多的是整个教育体系的问题。我国对心理健康教育还不够重视，不能怪一个学校或者大学的整个群体。

据北京大成律师事务所律师聂伟昌介绍，大学生一般18周岁以上，是成年人，在民法上是完全民事行为能力人。他做的任何决定都要承担相应的后果。自杀是他对自己生命的抛弃。他侵犯了自己的生命权。受害人是自己，侵权人是自己。从法律的角度来说，他只对自己负责，但既然他已经去世了，就没有人应该为此负责。

袁林认为，学校确实在责任划分上犯了错误，就应该承担一定的责任，但学校因为家长的“麻烦”而扩大责任是不合理的。袁林说，大学生已经成年，学校只承担一部分教育责任。大学生活只是他们生命历程中的一小段时间。一个人的性格和心态的形成不是几年就能决定的，而是和他们的成长环境、家庭和社会环境有关，责任不能归咎于学校。

袁林还说，家长“闹”的时候，社会现在倾向于把责任归于学校，扩大了学校的责任，对整个事件的责任分担和处理都有影响。大学生自杀是全社会的责任。需要全社会思考关注个体心理健康，解决大学生“空心脏病”，改变大学生对无意义生活的认知。

重庆工商大学文学与新闻学院2014级学生赵在宿舍自杀后，网上流传死者生前考试作弊被抓的传闻，校方经查证予以辟谣。赵死后，家人因丧亲之痛而采取情感行动，手持白布和写有“还我女儿”字样的黑横幅聚集在学校门前，要求发表声明。面对家庭成员的情感行为，学校仍然本着人道主义原则，合法、合理、合理地帮助家庭成员处理善后事宜。

那么，自杀学生的家属是否应该为他们上学“闹事”扰乱教学秩序承担责任呢？对此，西南政法大学法学院副教授陈世伟表示，自杀学生的近亲属或者其他亲属在学校“闹事”是没有法律依据的。但是，毕竟因为生命的丧失，学校应该尽量与自杀学生的近亲属或者其他亲属沟通。当然，如果近亲属或者其他亲属聚众严重扰乱教学秩序，后果特别严重的，也可能有犯罪嫌疑。

记者了解到，虽然不是所有自杀都可以预防，但大多数自杀都是可以预防的。

吴明霞认为，自杀发展有三个阶段，分为动机或想法形成阶段、冲突阶段和行为选择阶段。自杀预防的最佳阶段是自杀形成的早期阶段。

预防自杀要注意观察和护理，周围的人更要注意自己。当自杀者面临消极的生活事件或抑郁，并开始进入动机或思维形成阶段时，自杀者通常会表现出与平时的差异。这种差异会体现在饮食和睡眠的改变，个人卫生的改变等方面。个人情况的变化一般意味着内心的变化，身边的人需要多加关注。

处于冲突阶段的人通常会和别人讨论，会明显表现出自杀倾向，这是最容易发现的阶段。后来自杀的人，因为已经决定自杀，放下压力，整个人变得平和，但是状态会变好，会做出一些类似告别的行为。

以诗人海子为例，吴明霞向记者解释说，海子的《春暖花开面朝大海》是第三阶段的作品。他当时已经进入了一种平和的心境，已经想开了，获得了没有冲突的快乐，所以用快乐闪电的描写，是一首送别诗。第三阶段，人会开始隐藏自己的自杀意图，开始寻找自杀的工具和方法，很难发现和改变。

除了从个人角度采取预防措施外，学校和社会也应该采取相应的预防措施。袁林说，高校要加强心理健康教育。虽然他们一直在呼吁，但力量仍然不够。袁林建议，心理健康课和生活教育课可以作为学生的必修课，这对提高学生的心理健康水平具有重要意义。

记者了解到，各高校都有心理咨询室，但存在人力资源不足等问题。加强辅导员对学生心理健康的关注，建立相应的心理咨询团队，开展心理健康教育讲座，将有利于高校心理健康教育的发展。除了加强高校心理健康教育外，还需要建立合理的预防机制。相关专家建议，学校可以建立三级预防，包括积极治疗相关疾病，宣传相关知识，提高学生的心理健康素质；对自杀高危人群进行危机干预，帮助其摆脱困境，打消自杀念头；采取措施防止自杀未遂者再次自杀。

袁林认为，大学生自杀现象涉及到很多方面，不仅仅是简单的家庭和学校问题，还有整个社会的价值观和社会的取向。降低大学生自杀的需求，是社会各方的共同努力。

先说一个案例:学生在上学途中被要求自杀，老师被判40%责任。

班主任问家长。英语老师没有帮忙说情，而是当众说要注意个人卫生。以上两件事的叠加，让刘同学很难释怀。最后，他选择了在上学的路上自杀。后来，刘的父母起诉了学校、班主任和英语老师。记者昨天了解到，西固区法院在听到这一悲惨结果后，明确将自杀责任分为三部分，其中班主任和英语老师在一定程度上对40%的错误负有责任。

事件:学生被要求在上学的路上自杀。

刘同学是西固区一所中学的二年级学生。在2013年12月17日开始自学之前，刘同学和几个同班同学违反校规去了网吧。早自习时被班主任知道此事后，班主任在上午第二节课的时候把几个参与上网的同学叫到办公室，进行了严厉的批评。当刘站在远处时，班主任帮了他一把。然后，班主任打电话给这些学生的家长来学校。

转眼间，早上放学，英语老师让几个英语作业没做完的同学留下来补作业。与此同时，刘同学请英语老师帮助班主任说情，但英语老师拒绝了。看到刘同学的衣服脏了，英语老师拽着他的衣服说:“我们以后应该多谈谈卫生。与其上网，不如回家洗衣服。”。没人想到刘同学那天中午在回家的路上自杀了。

刘同学的父母认为学校是教书育人的地方。学生犯错后，老师要优先教育。然而，班主任和英语教师的行为严重违反职业道德，导致刘同学死亡，他们应该承担赔偿责任。因此，刘的父母起诉西固区一所中学的班主任和英语老师，要求赔偿人民币423，920元。

辩护:教师不违反职业道德的，不承担赔偿责任

班主任辩称，在了解到刘同学上网的情况后，他对他进行了口头教育，但没有打骂学生。作为班主任，针对学生上网不正常的情况，教育学生不要上网是责任和义务。此外，接受教育后，刘同学没有表现出任何异常症状，如流泪和愤怒，但正常参加班级活动，并继续与其他学生上课。

英语老师辩称，事发当天，他只要求没有完成作业的同学放学后留下来补作业，并把班上成绩好的同学的作业作为刘的参考。与此同时，刘同学提出他想告诉班主任。当时，考虑到教师的责任，他建议刘同学不要把给父母打电话看得太重。然后他说刘同学应该更加注意个人卫生，但是刘同学什么也没说就走了。英语老师认为他们没有做超出教学大纲的事情或者伤害刘同学，所以他们不应该被追究责任。

审判:许多原因导致悲剧

西固区法院审理后认为，教师有责任传授知识，教育学生，但在教育学生时，一定要注意方式方法。2013年12月17日上午，班主任对班上几名违反校规去网吧的学生进行了严厉的批评教育，并给这些学生的家长打电话让他们来学校，这让已故的刘同学感到了一定的心理压力和负担。英语老师在其他学生面前讲究个人卫生，这让刘同学承受了很大的心理压力，也让其更加尴尬，这也是死者自杀的原因之一。死者刘同学的父亲在日常生活中没有完全履行照顾、照顾和教育的义务，与刘同学缺乏一定的沟通和交流，这导致死者担心父亲在他上学时会打骂他，知道他在上网，这也是死者选择在那天自杀的重要原因。死者刘同学在犯罪时已超过12岁，在法律意义上是一个限制民事行为能力的人。

综上所述，刘同学的父亲未能履行相应的监护义务，因此他应承担40%的法律责任；死者应对自己的行为和损害后果承担20%的责任；被告的班主任和英语老师在一定程度上对损害的发生有过失，应承担剩余40%的责任。

本院一审判决如下:被告中学赔偿原告刘某某死亡赔偿金、丧葬费、误工费40%，共计143，968元。精神损害赔偿支付1万元，共计153，968元。案件宣判后，双方均未上诉，在法院的支持下，刘同学的父亲获得了全额赔偿。

如何缓解过度的心理压力

我们日常生活中有很多种压力。面对这些压力，我们需要学会如何释放。以下是10种缓解心理压力的方法。我们来看看。

1.蕴涵方法

选择合适的时间，有意识地利用语言、动作、记忆、想象和周围环境中的各种物体做出积极的暗示，可以消除负面情绪，减缓心理紧张，保持头脑冷静和快乐。比如背诵名言，回忆成功经验，精心打扮自己。

2.修改边境法

固定的环境会让人逐渐失去兴趣，进而引发一些心理问题。适当改变环境可以激发人的自信心和进取精神。如果去很远的地方旅游，可以转移精力，放置情绪，缓解各种不良情绪带来的困扰。

3.遵守法律

这是心理防御机制中合理的心理反应。古人云:“顺其自然。”面对出生、死亡、天灾人祸等各种负面的人生事件，用一颗快乐的心去对待，可以帮助你减少不必要的痛苦，拥有一个安静快乐的精神世界。

4.放松

选择优雅的环境，舒适的姿势，排除杂念，闭上眼睛，尽可能放松肌肉，采用稳定缓慢的深呼吸方法，真正能缓解精神紧张、抑郁、焦虑、急躁、疲劳。吸气时，慢慢握拳，手腕微微弯曲。吸入过敏性鼻炎症状后，屏气一会，然后慢慢呼气，肌肉处于放松状态。确定自己重复呼吸的频率。

5.幽默法

幽默是“空心理环境的调音师”。当你感到沮丧或处于尴尬和紧张的情况下，你可以用幽默来解决你的困境，保持你的精神平衡。幽默是人际关系的润滑剂，能让沉重的心情豁达开朗。

6.音乐法律

当你有焦虑、抑郁、紧张等不健康的心理情绪时，不妨听听音乐，做个心理按摩。优美的旋律可以起到调节你的心理，转化你的情绪的作用，比如良渚的和谐，步步为营的喜悦，秋天的呢喃的宁静，都会让你心旷神怡。

7.装饰方法

看精彩的书，看好看的电影电视剧，很容易唤起快乐的生活体验，释放紧张，缓解抑郁，驱除无聊。

8.自嘲法

这是一种有益于身心健康的心理防御机制。当你的事业、爱情、婚姻都不如意的时候，当你无缘无故被人身攻击或者不公平的评价惹恼的时候，当你因为生理缺陷被嘲笑的时候，不妨用Q精神胜利法来自嘲一下，这样可以在鼻子干的时候调整自己不平衡的心理，营造一种豁达平和的心理氛围。

9.宣泄法

心理学家认为，宣泄是人类正常的心理和生理需求。当你难过和沮丧的时候，你可能希望和你的朋友谈谈。也可以玩一个自己喜欢的运动；或者在空冷清的元爷上大叫，可以呼吸到新鲜的空空气，发泄压抑。

10.逃避方法

这是保护心理环境不受侵蚀的保护膜。在一些非原则性的问题上，采取回避措施，假装“困惑”可能是可取的，这无疑会提高心理承受能力，避免不必要的精神痛苦和心理困惑。有了这层保护膜，你就不会震惊，遇到困难也不会担心，你会以平静平和的心情对待生活中的紧张事件。