宝宝不吃奶怎么办 好着急！宝宝突然不喝奶怎么办？“厌奶期”小妙招学起来

妈妈看到宝宝大口喝牛奶是不是特别满意？但是又爱吃的宝宝会有一点小插曲，突然就不吃奶了。喝奶粉或者母乳的宝宝都会这样。

那么宝宝厌恶牛奶的原因是什么呢？你应该如何处理宝宝对牛奶的厌恶？今天，让我们学习如何预防和处理厌乳。

厌恶牛奶主要分为生理厌恶牛奶和病理厌恶牛奶。原因不同，预防和护理的方法自然也不同。

生理上对牛奶的厌恶

当宝宝到了一定年龄，由于自身或外界原因，突然不吃奶，一般分3-6个月和8-10个月两个阶段出现。这种厌奶行为，除了不爱奶，还能让宝宝活下去，睡个好觉，能正常陪你玩。有些宝宝可以一如既往的保持规律的大便。持续时间长短不一，短则三至五天，长则一个多月。厌奶时间的长短与婴儿的个体差异和母亲的护理习惯有关。

一、生理上厌恶牛奶的五大原因

1.过量进食

有的宝宝胃口很好，吃的比普通宝宝多，大便正常。这样的宝宝先天体质好，胃口大，喂多少吃多少。比如一般宝宝两个月吃一次120ml-150ml，但是有的宝宝一次可以吃180ml，没吃那么多就哭。如果家人忍不了，就继续喂。虽然宝宝现在食欲很好，但毕竟肠胃功能还没有发育好。如果长时间出现这种情况，会导致能量摄入过多甚至食物堆积，宝宝会通过对牛奶的厌倦来进行自我调节。

2.对外界充满好奇

四个月后，宝宝的视力和神经系统进一步发展，对外界产生了好奇。婴儿的兴趣不再满足于喂养和睡觉。窗外的雨，家人走来走去说话的声音，你给他的各种玩具，陌生人等等，他会觉得比吃牛奶有趣多了。

3.我不再喜欢牛奶的味道了

宝宝开始喜新厌旧，这种情况经常发生在添加辅食之后。宝宝接触到一种新的味道，如果碰巧又爱上了，他会暂时不喜欢喝牛奶。这也是部分宝宝吃了米粉粥后不喜欢奶粉的原因之一。

4.辅食味道太重

在添加辅食时，马宝可能会担心她的宝宝不会吃，而放一些调味品如糖和盐。与单一味道的母乳不同，“重”味的食物成功地让宝宝的味蕾不像以前那么敏感。慢慢的，宝宝不喜欢味道淡的奶粉或者母乳了。

5.出牙时的不适

这种情况发生在8-10个月，也就是出牙期，宝宝可能会因为牙龈发红、发炎、发热等不适而食欲不振。

两到九招帮你摆脱生理奶

生理性忌奶有其长短，与忌奶期的早期预防和护理方法有很大关系。为了避免厌乳的发生，尽可能缩短厌乳期，我们特地给妈妈们出主意。

1.做好预防生理厌恶奶

不要过量喂食:宝宝出生后，多了解宝宝每天适合喝的奶量。婴儿消耗的奶量有个体差异，但不建议偏差过大。每日牛奶摄入量超过推荐牛奶量300ml，需要适当调整。

奶粉不要加药:药不仅闻起来很臭，而且味道很苦。如果把药放在奶粉里或者用奶瓶喂，会让宝宝不敢吃奶，提前进入倦怠期。

2.保持进食规律，但不要强迫进食

不要因为宝宝不喝牛奶，觉得饿而停止母乳喂养。最好让宝宝保持按照原来的喂养规则喝牛奶的习惯。宝宝的厌奶期长短没有统一的限制，有一天可以喝。可以减少奶量，宝宝可以喝多少，不喝不勉强，顺其自然。

3.合理安排辅食

奶腻的宝宝其实是想吃的。如果宝宝在6个月的时候身体对牛奶感到厌倦，可以尝试添加辅食，但是为了让宝宝记住牛奶的味道，一定不能只喂辅食，既然辅食已经吃饱了，怎么喝牛奶呢？

添加辅食的目的是补充一些营养，满足宝宝对牛奶以外食物的好奇心，锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力，一定不能代替奶粉或母乳。

辅食要保持原汁原味，不加任何调料。给奶腻的宝宝添加辅食。千万不要喂果汁。果汁太甜，不利于宝宝食欲恢复。

4.改变喂养环境

对于好奇宝宝来说，在厌学期间很难注意护理。妈妈在喂奶的时候尽量找一个固定、安静、舒适的地方，也可以和TA有一些眼神交流，鼓励表扬她。培养喂奶的习惯，妈妈一到这里，宝宝就知道该吃奶了，有助于建立规律饮水和断奶。

5.调节宝宝的情绪吃牛奶

喝奶前，让宝宝静下心来，提前进入母乳喂养的状态，在宝宝面前吃喝，让宝宝觉得你吃得很好，可以促进唾液分泌，增加食欲。

注意能安抚宝宝情绪的物品，比如小玩具、被子、安抚奶嘴等。，只要宝宝能安心吃就好。

6.喂食时保持轻松愉快的心情

正视厌恶牛奶的现象，不要焦虑。你的感性宝宝是可以被察觉的。比如你生气的时候，宝宝会烦躁，会哭；当你微笑，做出搞笑夸张的表情时，宝宝就会开心大笑。婴儿能感受到母亲的情绪。越焦虑，宝宝越紧张，更不愿意喂奶。

7.适当的锻炼可以增加食欲

宝宝总是抱着，或者坐着不运动，不利于肠道蠕动和消化。适当的运动会消耗能量，容易导致饥饿。运动可以促进血液循环，改善新陈代谢，增强宝宝食欲。比如2个月后可以练习平躺，4个月翻身，6个月坐，7个月爬等等。在相应的月份里，母亲必须为婴儿安排适当的活动，而不是一直抱着、躺着、坐着。

8.吃奶粉的宝宝可以换一个奶粉

如果你长期吃奶粉，你的宝宝可能会对这种味道感到厌倦。宝宝可能喜欢换奶粉，但不要轻易尝试这种方法。换奶粉不仅是宝宝的味觉适应，还需要时间适应胃肠道。如果真的要改变，一定要注意奶转的过渡。

需要提醒的是，刚开始加奶粉的宝宝不吃奶粉，说明他暂时不喜欢这个味道。一定不能靠经常换奶来解决，这样很可能会延长奶倦期。

9.注意乳头是否合适

随着婴儿年龄的增长，婴儿的食欲增加。乳头孔的大小也应该改变。乳头孔径太小，宝宝吃奶困难。如果他不满意，他就会厌倦牛奶。另外，如果出牙时牙龈不舒服，也会影响宝宝吸奶，乳头孔径可以适当放大

注意:

如果奶倦期不改善超过2个月，就容易营养不良，导致体重增长缓慢，影响生长发育。需要及时就医，补充营养，如维生素、微量元素、钙铁、益生菌等，或者在儿科医生指导下服用开胃药物。

对牛奶的病态厌恶

顾名思义，宝宝食欲不振是因为生病。如腹胀、腹泻、传染病等因食物堆积引起的急/慢性疾病。除了少吃外，还会出现活力下降、精神不佳、嗜睡、睡眠不规律等症状及相应的疾病，需要就医。

3中风处理病理厌恶牛奶

1.及时就医:及时治疗相应的疾病，随着宝宝病情的恢复，食欲也会恢复。做好疾病的家庭护理，让宝宝更舒服，也有助于改善食欲。

2.不要急于改善自己的厌奶行为；

生病，食欲差，消化不良。多吃会增加肠胃负担。如果医生没有禁食提醒，可以少量母乳喂养，尽量多吃。宝宝舒服就好。同时注意护理环境，安慰生病的宝宝。

在某些疾病中，适当的禁食更有利于康复。比如食物堆积引起的腹胀，在治疗过程中，适当的饿了，但更好更快；有些细菌引起的腹泻需要暂时禁食，让肠道休息，只需要补液盐溶液。

3.母乳喂养:

生病期间，宝宝胃口不好，更加依赖妈妈。混合喂养的宝宝，如果不接受奶粉，会多喂母乳。母乳中的免疫物质也更有利于宝宝的恢复，等宝宝恢复后再混合喂养；用全脂奶粉喂养的婴儿可以少量进食。

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