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浮白穴 白发增多,就灸“浮白穴”!从根子上治愈,还你一袭黑发

“白发三千丈,缘如长须。”长长的白发与遗传有关,但长期生活在“高压”下会让人紧张、抑郁,很容易在头上生出一层“霜”。中医认为“毛为血”,“肾主骨,其花为毛”,白发主要是肝肾不足,气血不足所致。特别是经常熬夜、精血消耗较暗的人,肾精不足,头发失去营养,所以头发灰白。

伏白穴是治疗白发的常用经验穴。位于头顶,耳后乳突后方。是足少阳胆经上的一个穴位,能清热利湿,疏肝利胆,益精补肾。当肝阳上亢达到头顶时,头部就会出现供血障碍,使毛囊无法得到肝血的滋养。刮痧或按压伏白穴可疏通头部经络,清肝泻火。

此外,肝经和胆经互为表里。浮白点在胆经上,其余肝气从胆囊排出。刮擦是一种吹扫方法。刮擦伏白点能透邪,清肝利胆。

案例:

认识小杰半年多了。刚开始小杰来找我失眠,睡眠不稳定,跟他聊的很好。他是一个有趣的领导,工作非常负责。他做了不到30年的管理层,社会竞争给他造成了很大的压力。即使是去锻炼之后,他也很累,但是躺下来就不困了。即使睡着了,他也睡不好。由于长期处于这种状态,小杰已经长出了白发。白发一长出来,他马上染了头发。看着他的头发,又黑又亮。其实只有他自己知道,掩饰一下就好。

艾灸百会、神门、涌泉、安明、足三里、三阴交后,小杰的失眠有所改善,但小杰摆脱了药物的控制,现在坚持艾灸。他坚信艾灸会让他的失眠消失。聊天的时候他问我:老师,怎么治疗白发灸?”我明确地问他。原来他失眠,压力大,经常熬夜。我给他的建议是:头发与肝肾关系密切。肾藏精,肝主血,花开富贵。肝肾不足,精血不足。毛囊得不到足够的营养,合成黑色素的能力会减弱,从而出现白发。首先,尽量熬夜。其次,放轻松,希望他在工作生活中也能一样快乐,享受工作,体验生活,多吃点黑菜,怎么吃首乌,黑芝麻,黑米,木耳等等。加白发灸:百会、伏白、中脘、足三里、三阴交穴、肾俞。艾灸开始时,一周休息两天,伏白穴艾灸30分钟,每穴艾灸20分钟。

伏白穴主要治疗疾病

除治疗白发外,伏白穴还控制颈痛、头痛、耳鸣、耳聋、窒息、臂痛、足瘫;伏白穴具有清热燥湿、祛风止痛、疏肝利胆、祛风通络的作用,但在现代中医领域,主要用于治疗白发、失眠等症状。

自我按摩法

每天睡前和第二天起床后,用手指揉头皮,先从额头到枕头揉2 ~ 4分钟,然后每分钟来回揉30 ~ 40次,然后逐渐延长到每次5 ~ 10分钟。

只要坚持久了,三四年就能黑头发!

每天按压揉捏浮白点5分钟,就会有黑化白发的效果。如果有耳鸣耳聋牙痛等症状。,也可以按按摩浮白点,有一定效果。

专为女性制作的艾灸

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