余年 箴言|事从容有余味，人从容有余年

智慧箴言

明代卫生学家吕坤在《呻吟声》中说“物静有余味，人静有一年有余”，“天地万物之理，始于于从容，逝于仓促。”洪应明也有李安运:“不要大惊小怪，在庭前看花开；我没有留下来的意思，我满脑子都是云和云。”平静是一种智慧和境界。人生匆匆，需要平静。

中国文化一直追求心态平和。儒、道、释、修、修身齐家，这叫从容。孔子称赞颜回:“乖，还！一顿饭，一杯酒，在穷街陋巷，人不忍忧。别把你的乐趣变回来。”赞美曾点“春末，春礼已毕，冠五六，男孩六七，沐浴，舞蹈，归来。”庄子与惠子游在浩良之上，庄子曰:“鱼之游，心平气和。”佛教会从容度过。《金刚经》有“佛郎郎，邵志伟。”《心经》说:“心无阻碍，无阻碍，无恐惧，远离颠倒的梦，便是涅槃。三代诸佛，依般若波罗蜜多，得阿默多罗三菩提。”

事情很平静，有回味

智慧箴言

一个从容不迫的人，不着急，不着急，不着急，井井有条。面对外部环境的各种变化，我们不生气，不惊讶，不害怕，不抛弃。虽然失意但不沮丧，虽然成功但不狂喜，无论顺境还是逆境，都要坚定。一个冷静的人更注重过程，更注重灵魂在一切事物中的感受。胜负和名利是否可控并不重要。

古往今来能成就一番事业的人，大多都具有从容不迫的品质，懂得从容行事，往往能从容面对这个世界。一提事情就重，但是要放下。谢安是中国历史上著名的闲人。据史书记载，桓温埋伏了一名精兵，设宴，邀请朝中所有大臣赴宴，准备刺杀谢安和王。王害怕，问谢安:“有什么办法？”谢安面色不变，对王说:“晋朝的存亡就在此线。”于是我和他一起去吃饭。王内心的恐惧在脸上越来越明显。谢安的沉稳也在外表上显露出来。他看了看台阶，走到自己的座位上，像洛阳书生一样背诵了嵇康的诗《激流》。桓温被谢安旷达高远的气度所慑，迅速撤回埋伏。王和谢安过去是一路人。从那以后，他们的优缺点被区分开来。

冷静是一种高级的机智。处理事情不慌张很容易。

人们放松了一年多

智慧箴言

俗话说“人生十有八九不如意”，世上鲜有一帆风顺的人和事。面对不如意、不如意的生活，你拥有怎样的“心态”决定了你拥有怎样的生活品质。面对人生的起起落落，如果你能有一个平静的心态，一笑而过，平静的生活，那么生活会比烦恼更幸福。

无论站着还是走着，舒眉都应该挺胸微笑。我们去鸿门过节，即使卑微，也依然卑微，不慌不忙。我们正处于艰难的晚餐之间，独自一人或与朋友共进晚餐。我们应该慢慢喝，不要贪吃。我们应该学会咀嚼美味的食物，品尝美味的食物，享受生活。

在古代，谷物只用于食物。今天，粮食的意义不仅限于此，包括鸟兽，包括生食海鲜，包括山珍海味。它们存在的意义在于为人类提供丰富而全面的营养，让我们更好的享受生活。心平气和地咀嚼是摄取营养、享受生活的妙方，人可以享受多年。

生活需要平静

智慧箴言

冷静的人，因为能看透，所以不浮躁；因为我想的远，我不跳；因为站得高，所以不骄傲；因为你做得好，所以你不怕；因为我能留着，我有一年多了。

人生漫长，何必每天匆匆忙忙的旅行？遇到美景，不妨驻足欣赏。一旦你错过了，也许我们错过的不仅仅是一个春天，而是我们的一生。

对于你，对于我，对于事情，我们不妨放轻松。

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推荐书籍:《二十二个儿子》

编者:上海古籍出版社

出版日期:2010年9月

推荐词:先秦两汉魏晋诸子之书是中国学术的重要来源，其中保存着丰富的文史资料，研究古代哲学、政治、经济、历史、文学、文献学乃至古代自然科学都离不开诸子之书。清光绪初年，由浙江图书公司编辑出版的《二十二子》，吸收了历代学者对各种书籍进行考释的主要成果，受到学术界的重视。但是今天买这本书极其困难，原著以线头分为80多卷，不方便复习。为此，我公司已将浙江书店出版的《二十二子》缩减为十六页精装卷，并新编了《二十二子总目》，将于1985年底出版，以供学者参考。