嘴干是什么原因 晚上睡觉嘴里既苦又干燥，是什么原因造成的？

很多人都有睡前刷牙的习惯，但有时候会发生刷牙没吃任何苦的食物的情况，但是过了半夜，发现嘴里不仅苦，而且很干。怎么回事？

首先，胃有问题

有些人不明白的是，胃有问题就应该是酸的，而不是苦的。为什么胃出问题后嘴会苦？这是因为我们的胃里除了酸还有其他的酶，这些酶也参与食物的加工和分解，所以这些食物一旦不能被酶很好的分解，酶就会在胃里堆积，这些酶就会慢慢开始分解，其中一些会产生一些苦味物质，然后晚上肠胃运动后，一些苦味就会通过口腔散发出来，所以半夜会觉得很苦。而且会出现明显的口干问题，这也是身体特别是胃需要水的反馈。

第二，肝脏有问题

肝脏是人体重要的消化器官，尤其是对油腻食物的加工和处理，离不开胆汁的作用，但有时胆汁的分泌并不那么规律。比如一些多余的胆汁可以通过胃，然后流回食道，最后经过发酵，还可以产生一些有苦味的东西，最后在人的嘴里出来，给人一种很苦的感觉。所以每次睡觉半夜发现这样的情况，也要考虑是否有胆汁反流。

第三，嘴巴有问题

人的口腔，看似干净，其实是很多细菌居住的地方。研究发现，人们的口腔中大约有200种细菌。一旦这些细菌行为紊乱，就会给我们的口腔带来很多问题，包括酸碱变化和唾液分泌的控制。所以如果有口腔问题，也会导致晚上睡觉时有苦味和干涩感。

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