心在谩骂 情商高的人怎样对待别人的攻击和谩骂？！

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我们生活在这个世界上，我们不能总是听到我们喜欢听到的。其实我们听到的更多的是攻击甚至伤害。我们的教育和文明告诉我们要善待他人，但从烦恼的角度来说，没有学习和训练是不行的。

一位在职场打拼的经理说，他在公司里和同事闹了矛盾，对方用语言攻击他，他劝告自己一定要忍让，虽如此，但他心里仍觉得很委屈，担心哪一天忍不住了，说出反唇相讥的话，甚至做出更可怕的事情。还有一位女性，产后和婆婆发生了激烈的冲突。起初是一些琐事，渐渐开始有了脸色，接着就是冷言冷语，最后竟发展成激烈的语言冲突。 每一次，都是儿媳听到几句唠叨，就强忍，忍着忍着就忍不住了，甩出一句，然后就换回一句比较激烈的，于是再甩过去一句更加激烈的。再之后，就失控了。一对夫妻，婚后不久，因为在房产、教育孩子、赡养老人等家庭问题上有分歧，也是从小的语言冲突开始，逐渐爆发成大的语言冲突，然后就是冷战，最后走上离婚这条路。 但是，他们想离又离不掉，双方因为财产分割、房贷、子女的抚养权，以及双方的家庭关系等问题无法立刻分手，彼此尝试过忍耐对方的语言攻击，但最后都是忍不下来，非常痛苦。一位作家，新搬进一个小区，因为装修的问题，保安出言不逊， 辱骂了本应受到尊重的业主。如果能忍一忍，事情也就过去了，但这位作家没忍住，犀利的话脱口而出，结果发生了激烈的争吵，甚至差一点引发肢体冲突。 后来作家投诉，希望物业公司开除这位保安，结果没有如愿，每天进出还要看到那位和自己发生过冲突的保安，以致内心阴影重重。

我们通常受不了别人的侮辱，但我们受不了自己的烦恼。真正忍气吞声的不是忍别人，而是和自己战斗。别人的语言是空，内心的小偷才是伤害自己的罪魁祸首。决定我们幸福和命运的不是别人的语言，而是我们自己的烦恼和“业力”。

修行不是要忍，而是要改变自己的心态，认识到麻烦操作的原理，然后去调整，正确处理。

一位IT公司高管分享了她的经历:也是因为一件小事和保安发生冲突，保安说了难听的话。主管想回敬他几句，让他感受一下。后来想起来，他确实有问题。

虽然保安说的话很粗鲁，但也是因为他的习惯和教育，他缺乏更好的沟通交流方式，所以他友好地回应了他，并道歉。

原来保安在等一场激烈的争吵。他从来没有想到对方会平静、安详、抱歉地回应。相反，他感到很不舒服。他立刻变得和蔼起来，脸红了，露出羞愧和羞涩，然后表示歉意。

后来她每天回家，保安都会主动帮忙开门，拿东西，发自内心的提供各种服务和便利。

其他人的指责和批评，不管是否有道理，对我们来说往往听起来是有偏见和错误的，正是因为我们很难找到自己的问题——人们不会故意做他们认为错误的事情。要驱散积怨，就要放下坚持，努力改变。

放下自己先入为主的看法和想法，按照听、懂、懂的顺序好好听，这样自己解决问题的机会更大。

放下自己，站在对方的角度，让自己去倾听别人的声音，去理解，去接受，哪怕是一瞬间。另一方面，当我们遇到困难时，我们也希望遇到愿意倾听自己、理解自己的人。

当然，在生活中，我们也会遇到这样或那样的麻烦，这些麻烦来自生活的烦恼、工作的压力和情感的困惑。随着各种烦恼的积累，我们会越来越焦虑。面对压抑的生活，如何释放压力，摆脱烦恼？

为什么不告诉禅师

我学佛几十年，是迷茫和迷茫的大师

找到方向和目标

因为很多原因，

这位多灾多难、压力重重的大师的命运脱离了困境

现在我致力于使用佛教

回答问题，为有缘人指路！

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社会读心术——

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