吃柚子能减肥吗 吃柚子能减肥吗？轻松减脂还得靠它

吃柚子能减肥吗？我搜了整个网络，没有找到一个有效的说法说柚子可以减肥。柚子含有非常低的能量和脂肪。每100克葡萄柚含有不到1克脂肪和41千卡能量。但柚子只能算是减肥期间的辅助水果。如果你只吃柚子减肥，我估计你活不过那一天。

有没有想过自己是怎么变胖的，天天嚷嚷着减肥的朋友们？吃多了？少运动？但是有人说我也不怎么吃。为什么还长肉？其实我们的身体是一个非常复杂的智能机器，单纯靠减少脂肪摄入和减肥是无法长期维持的，回归饮食后会迅速反弹。法国某减脂研究所的一项实验证实，体重与生物体的基因密切相关，瘦素是控制体内肥胖的关键。当瘦素被法国HICIBI的智能减脂补充剂激活后，作用于下丘脑代谢调节中轴，可抑制食欲，减少能量摄入，增加能量消耗，抑制脂肪合成，从而达到减肥的目的。通过调节身体本身来控制体重，是一种科学且长期有效的方法。

为什么不鼓励大家吃柚子减肥？

柚子在食物属性上属于冷食。即使肠胃功能很强的人，吃柚子也需要注意量的问题。过多使用会引起腹泻、自身体质偏差、脾胃虚寒等肠胃不适。而且柚子含有植物酸和苦苷，能刺激胃肠道。大量的柚子会导致胃肠粘膜持续剧烈收缩，引起肠胃炎。很多想用柚子减肥的人，基本上都是吃很多柚子，不吃或者吃少量。其实这种做法对胃很刺激，会引起胃酸过多，肠胃不适。不建议多吃柚子空！

减脂三部曲你缺哪一部？

1.热阻塞:什么是热阻塞？说白了就是减少导致体内脂肪堆积的热量，但这并不是说你不吃。不吃东西减肥绝对不可取。法国“HICIBI”智能减脂补充剂科学阻断饮食中的糖分和油脂，阻断堆积脂肪的热量。但同时不影响其他微量元素和营养成分，进入体内。所以它不仅得到了我们每天需要的营养，还阻断了脂肪的堆积。近年来，在欧洲的主要研究和文献中，食物热量阻滞剂已被证明是控制体重的重要食物。特别是对于欧美人喜欢吃油腻的食物，吃太多油腻的食物，无疑是健康体重管理的有效手段之一。

2.提高新陈代谢:基础代谢是维持身体生命活动最基本的能量消耗。基础代谢的能量消耗构成了人体能量消耗的重要组成部分，是研究人体能量消耗和能量需求的重要基础。但是由于很多极端的减肥方式和年龄的增长，绝大多数减肥的人都有代谢下降的问题。法国“HICIBI”减脂补剂修复肥胖问题，达到国际六大减脂标准中的基础代谢率和脂肪代谢率损伤修复。此外，绿茶粉末具有增加体液营养和新陈代谢、加强微血管循环、燃烧脂肪和提高人体新陈代谢率的作用。绿咖啡粉作为法国特有的成分之一，能增强免疫力、抗氧化、抗衰老、抗菌、降血脂、燃烧脂肪，提高人体代谢率。

3.平衡型瘦素:瘦素是我们体内不可缺少的物质之一。像钙、铁、锌和维生素一样，它保持健康的状态。当体内瘦素水平下降时，直接导致胰岛素敏感性下降，代谢紊乱，体脂增加。瘦素作用于下丘脑，与其受体结合产生饱腹感反应，从而降低食欲，减少能量摄入，促进能量消耗；但由于饮食不规律、暴饮暴食等原因造成的瘦素水平紊乱，食物摄入增加，但代谢水平和能量消耗下降。而用“HICIBI”减脂补充剂激活瘦素后，脂肪细胞内瘦素分泌增加。经过一段时间的培养，瘦素恢复到了之前的健康状态，每个人的瘦素水平在早期都是正常的。经过节食减肥、暴力减肥、产后激素水平破坏、年龄增大等因素，瘦素分泌减少。“HICIBI”减脂补剂可以在体内培养瘦素，达到一个平衡值，回到最初的健康状态。

人体反复增重和持续反弹的原因:

为什么我们减肥后通过减少食物摄入会一次又一次的发胖？这是因为人体内瘦素水平不平衡，导致肥胖问题得不到根本解决。当瘦素被HICIBI智能减脂补剂激活后，开始抑制食欲，增加能量消耗。一方面可以有效控制吃多少，另一方面新陈代谢非常活跃。同时可以直接抑制脂肪的合成，促进其分解。

改善瘦素功能，无论是在行为、脂肪合成还是消耗方面，都是控制肥胖的直接来源。如果瘦素不足，就会出现两个问题。一种是瘦素分泌少，这是不足的；第二种是瘦素分泌很多，但是不起作用，属于瘦素功能问题导致肥胖。当瘦素出现问题时，下一步就是多吃多餐，少吃少吃，多吃少运动；时间长了，脂肪合成不会受到抑制，分解也不会加快，肥胖问题随之而来。通过HICIBI，培养体中的瘦素会恢复到之前的关键健康状态，每个人的瘦素在早期都是正常的。经过节食减肥、暴力减肥、产后激素水平破坏、年龄增大等因素，瘦素分泌减少。如果不能从根本上解决瘦素问题，肥胖反弹和体重持续增加将长期伴随。

你还执着于吃柚子减肥吗？不要以伤害身体为代价来减肥。通过科学的方法，真的很容易断热，改善代谢，平衡瘦素，减肥。