月经推迟的原因 食疗调理月经推迟效果好

月经延迟一周以内，正常。如果月经延迟时间较长，需要注意，可能是病理因素造成的。那么月经推迟的原因是什么呢？月经延迟什么调理？接下来我们会一一介绍，供大家参考。

月经延迟的原因

1、药物引起的

有些药物有副作用，会导致月经延迟。

2.内分泌失调

月经总是推迟，跟内分泌失调有关。如果出现内分泌紊乱，体内的性激素就会紊乱，从而导致月经不调。就像月经延迟一样，属于月经不调的范畴。如果确诊为内分泌失调引起的月经异常，需要及时去医院调理内分泌。

3.过度减肥

在现实生活中，爱美的女性为了保持身材，控制体重，会服用一些减肥药或过度饮食，可能会导致月经延迟。

4.心理因素

过度的精神紧张、悲痛、悲伤、烦燥、失恋等异常情绪往往会导致月经延迟，并伴有乳房胀痛、胸闷、心烦意乱。

5.怀孕

如果月经迟迟不来，就要考虑是否和怀孕有关。如果在这个月经周期发生性行为，不采取避孕措施，怀孕的概率还是比较高的。建议检测早孕试纸，或者去医院检查HCG，以确定是否怀孕。

6.妇科病

月经延迟也与一些妇科疾病有关，所以月经延迟的女性朋友不要掉以轻心。可导致月经延迟的常见妇科疾病包括子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎等。这些疾病会导致月经不调。所以对于经常月经不调的女性朋友，一定要做好妇科检查，找出原发病，这样才能调经。

月经延迟什么调理？

1.准备桂圆肉30克，大枣20个。桂圆肉和大枣洗净后，将桂圆肉和去核的大枣放入砂锅中，加水煮沸20分钟左右。喝这种汤可以帮助补血益气，增强身体的免疫力。对身体虚弱、气血不足引起的月经后期有很好的调理作用。

2.生山楂可以用水煮沸，然后去渣，用果汁喝红糖水，对延缓月经有很好的效果。

3.将适量的桂圆肉放入水中，煮沸，30分钟后加入鸡蛋，一起煮沸，趁热喝，每天早晚各喝一次。喝十天是一个疗程，对延缓月经有很好的效果。

4.煮两只大公鸡的鸡冠，每天蘸盐一次，最好一个月3-5次。长期食用可以调理月经后期的症状。

5、大枣、益母草、红糖适量，一起炖，每天早晚吃一些，此食谱特别适合因感冒引起的月经延迟、月经过少、腹部冷痛等。

6.将鸡蛋洗净，和益母草一起放入锅中煮，熟了取出蛋壳，放入汤中煮20分钟，然后吃鸡蛋，喝汤，对月经不调、月经延迟等症状有很好的效果。

7.准备阿胶10克，瘦肉100克。然后将猪肉洗净，切成丝，放入砂锅中，加入适量的水，小火炖，加入阿胶，搅拌融化，最后加入调味料。喝这种汤有助于有效补血养血，能有效滋养贫血引起的月经后期的女性。