早上起来口臭是怎么回事 早上起来口臭是怎么回事? 有办法避免吗

清晨的暖阳和恋人的“甜蜜”之吻，几乎是肥皂剧用来打动观众的惯用场景和伎俩。

然而现实总是残酷的。

因为一般情况下，你一开口对方就会被你的气息熏到~

很多人不可避免的会有疑问:如果睡前刷牙，为什么早上会有一口气？

有什么方法可以让我有一个甜甜的“早安吻”？

大部分起床“气”都是一种生理性口臭！

一般来说，睡了一夜之后，大部分人早上醒来都不香。

原因很简单:睡眠期间，口腔唾液分泌减少，牙菌斑、牙齿和口腔中的一些细菌和微生物繁殖。另外，牙齿里的残渣会一起发酵产生一些异味。

早上起来有空气息是正常现象，属于生理气息。

解决方法:起床，刷牙，嚼薄荷糖，这样更好。

具体来说，如果身体健康，可以根据以下问题进行自查

1.睡觉前仔细刷牙，注意清理口中的食物残渣，必要时使用漱口水和牙线；

2.早上起床先刷牙，注意清洁舌苔，用舌头感知牙齿表面是否有异物感；

3.喝一杯温水，或者加点柠檬。

然后，开始你的表演吧~

Ps:如果不能解决刷牙和清洁口腔的问题，那就要小心了~ ~ ~

刷牙的语气好得不能再好了，可能预示着三个问题

1.肠胃问题

呼吸问题也可能是由肠胃引起的。如消化不良，或消化性溃疡、肠炎等。这些问题会导致胃肠道中的气体从胃中逸出。试想一下，如果食物从嘴里出来，消化后的味道是不是很难闻。

如果肠胃有问题，先治疗，然后就可以从根本上解决呼吸的问题。

2.口腔疾病

口腔每天暴露在各种食物中，这其实是人体更“磨损”的部位。

口腔问题，口腔疾病，几乎每个人都有，只是程度不同。比如龋齿、蛀牙、牙菌斑、牙龈炎、大牙等。，会影响口腔的微生态环境，产生大量厌氧菌，这些厌氧菌会分解一些残留物，产生异味。

此外，口腔黏膜损伤、感染、牙龈炎等。也会引起口臭。

除了好好刷牙，早晚刷牙，还要学会合理使用牙线，定期刷牙，保持牙齿和口腔健康。

3.其他疾病

比如中医肝胆湿热，心火过盛，也会导致口臭。

其他如糖尿病、白血病等全身性疾病，需要根据具体情况和不同气味进行鉴别。对于呼吸极其强烈且不能排除疾病因素干扰的人，建议去医院检查。