1 工具饮料瓶一个、刷干净、在底部扎眼几个洞

2 优质黄豆130克

3 挑出坏豆子

4 用温水泡出芽胚。肉眼可见芽胚鼓起来就可以

5 从瓶子口慢慢的装豆子进去、盖好盖子

6 每天从瓶子的口给豆芽冲四次到五次的凉水

7 冲完水的瓶子下边用一碗接没有流尽的水、放在黑暗处

8 一个星期黄豆芽就长好了

9 瓶子的底部豆芽根很茂盛

10 把瓶子的上部分剪开、倒出豆芽

11 热油放辣椒片、

12 下豆芽翻炒加盐

13 放生抽

14 放适量的水,小火煮下收汁即可

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