当前位置:首页 > 话题广场 > 文化专区 > 吃喝玩乐

爱吃胡萝卜的一定要看 胡萝卜的多种做法

胡萝卜中含有胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,多吃胡萝卜有利于身体健康,下面小编就同大家分享几种胡萝卜的做法。

一、胡萝卜烧肉

准备食材:五花肉300克,胡萝卜4根,食盐1茶匙,冰糖适量,葱8段,姜1块,八角2个,花椒适量,干辣椒3个,老抽少许。

具体做法

1、胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片,肉切小方块;

2、将肉倒入锅中用小火炒,待表面水分收干后,下入冰糖,花椒,干辣椒,姜片,开中小火和肉一起炒,炒至肥油都已煸出;

3、待肉开始呈现焦黄状,下入胡萝卜块,葱段,加适量盐,翻炒均匀后继续炒3分钟左右,使胡萝卜吸些油;

4、倒入开水,没过食材,转小火慢慢炖,至胡萝卜软烂即转大火收汁,加入少许老抽上色。

二、胡萝卜炒鸡蛋

准备食材:胡萝卜1根,鸡蛋3个,葱少许,淀粉适量,食盐1茶匙。

具体做法:

1、胡萝卜刨丝或者切片,葱切葱花,鸡蛋打散之后加少许盐和少许水淀粉;

2、锅里放油,胡萝卜下锅炒,变成胡萝卜油,沥油,油待用;

3、锅中加一半胡萝卜油,爆香葱花,放入鸡蛋,倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以出锅;

4、将剩下的一半胡萝卜淋再刚出锅的菜中。

三、胡萝卜鸡蛋饼

准备食材:面粉200克,牛奶1瓶,鸡蛋2个,胡萝卜1根,色拉油适量。

具体做法:

1、鸡蛋打散,胡萝卜切成丝;

2、鸡蛋液中加入牛奶,再加入面粉拌成面糊;

3、将胡萝卜丝加入面糊中拌匀,在面糊中加了点食用油;

4、平底锅炒热后淋少量油,取一勺面糊倒入锅中,尽量将面糊转匀,一面凝固后翻面煎另一面,煎好后装盘即可。

四、胡萝卜炒木耳

准备食材:胡萝卜,黑木耳,瘦肉,酱油。

具体做法:

1、胡萝卜洗净切片,瘦肉切片,黑木耳泡发切块

2、烧热锅,倒入食用油,加入瘦肉翻炒,加少放酱油调味

3、放入黑木耳、胡萝卜一起翻炒

4、待胡萝卜翻炒至软,添加盐调味

5、炒锅内加入适量的清水,开大火炒至收汁即可。








1.《爱吃胡萝卜的一定要看 胡萝卜的多种做法》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。

2.《爱吃胡萝卜的一定要看 胡萝卜的多种做法》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。

3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://www.lu-xu.com/guoji/2194543.html

上一篇

鸡蛋的花样做法 你会几种

下一篇

西红柿的做法 你会几种

鸡蛋的花样做法 你会几种

  • 鸡蛋的花样做法  你会几种
  • 鸡蛋的花样做法  你会几种
  • 鸡蛋的花样做法  你会几种
俯卧撑的正确做法,锻炼出完美腹部的肌肉

俯卧撑的正确做法,锻炼出完美腹部的肌肉

常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。初学者练习俯卧撑可以进行两组,...

【10个月宝宝可以吃的鱼】专题吃不够的10道家常鱼的做法,好吃到放不下筷子,美味简单,超下饭

【10个月宝宝可以吃的鱼】专题吃不够的10道家常鱼的做法,好吃到放不下筷子,美味简单,超下饭

10个月宝宝可以吃的鱼相关介绍,没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。吃不够的10道家常鱼的做法,好吃到放不下筷子,美味简单,超下饭,快快收藏吧! 家常红烧鱼 所需食材 鱼,姜,葱,蒜,小米辣(我只做装饰) 详细做法分享 1鱼去除内脏...

吃不够的10道家常鱼的做法,好吃到放不下筷子,美味简单,超下饭

吃不够的10道家常鱼的做法,好吃到放不下筷子,美味简单,超下饭

10个月宝宝可以吃的鱼相关介绍,没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。吃不够的10道家常鱼的做法,好吃到放不下筷子,美味简单,超下饭,快快收藏吧! 家常红烧鱼 所需食材 鱼,姜,葱,蒜,小米辣(我只做装饰) 详细做法分享 1鱼去除内脏...

【pu的油漆】全屋做法式PU条,他前前后后花2千多,结果入住才2个月就开裂

【pu的油漆】全屋做法式PU条,他前前后后花2千多,结果入住才2个月就开裂

pu的油漆相关介绍,瞬间使得墙面精致感飙升,估计80%的颜控在装修时都有考虑过这2种材质,法式PU线条和石膏线! 两者价格差不多,但选择pu线条的人更多,不会受天气变化影响而龟裂或变形,看着更实用,所以这位网友家也就果断...

4s店保险杠和原车区别专题之保险杠刮蹭有必要修吗?老司机和新手的做法截然相反

4s店保险杠和原车区别专题之保险杠刮蹭有必要修吗?老司机和新手的做法截然相反

4s店保险杠和原车区别相关介绍,考完驾照买新车,是很多新手朋友们都会去做的事情。新手开车,难免会出现刮蹭。对于新手刮保险杠也不是一次两次的事儿了,那么保险杠的刮蹭有必要修吗? 对于新手来讲,保险杠刮了,自然很心疼。那么自然也就会去4...

10个月宝宝可以吃的鱼看这里!吃不够的10道家常鱼的做法,好吃到放不下筷子,美味简单,超下饭

10个月宝宝可以吃的鱼看这里!吃不够的10道家常鱼的做法,好吃到放不下筷子,美味简单,超下饭

10个月宝宝可以吃的鱼相关介绍,没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。吃不够的10道家常鱼的做法,好吃到放不下筷子,美味简单,超下饭,快快收藏吧! 家常红烧鱼 所需食材 鱼,姜,葱,蒜,小米辣(我只做装饰) 详细做法分享 1鱼去除内脏...

6个月宝宝吃哪些辅食比较好?这6款婴儿营养辅食,做法简单味道好

6个月宝宝吃哪些辅食比较好?这6款婴儿营养辅食,做法简单味道好

6个月宝宝辅食食谱相关介绍,昨天刚刚吃完晚饭,就收到一位年轻宝妈的私信留言。她说“自家宝宝已经满6个月了,听说应该给宝宝添加辅食了,但请推荐几款适合6个月婴儿吃的辅食食谱。”我想和这位宝妈有同样疑问的人应该不少吧,希望这篇文章能...