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准备材料:粽子1个、辣椒1个、蒜2克、油1克、盐1克。

1、将粽子取出来后将粽子叶去除,切成滚刀块装入盘中备用。

2、辣椒洗净去籽切块。

3、锅内热油,放入粽子进去煎至微微发黄。

4、把煎好的粽子拨一边,放入切好蒜先爆香一下再放入辣椒进去炒。

5、将辣椒和粽子一起翻炒,加入适量盐炒均匀。

粽子一般都是直接蒸着食用,但是也有不少地方喜欢做炒粽子吃,营养价值非常高,制作方法非常简单,而且易学。粽子本身吃起来比较腻人,而且也不太容易消化,搭配辣椒一起吃正好可以解腻还能促进消化。

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