每100克培根烤蛋营养成分
热量589千焦
蛋白质8.2克
脂肪9.8克

食材:


培根2片、鸡蛋2个



步骤:


1、2片培根切下一小块,1片沿着布丁小碗,围一圈;

2、放入切下的1小块培根到底部;

3、放入一个鸡蛋撒上适量海盐和罗勒碎;

2、放入预热好的烤箱中,上下火180°烤15分钟即可。

小贴士:

1、罗勒碎可以用香葱碎代替。

2、培根自带咸味,烹饪时盐只放一小撮。

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