冬吃萝卜赛人参 萝卜和人参的功效区别

文章主旨：冬吃萝卜赛人参可从本文找到详细的介绍，详情如下：

冬天了，又到吃萝卜的时候了，你家吃萝卜了吗?

都说“冬吃萝卜赛人参”，萝卜脆嫩爽口，又经济实惠，是人们冬季常吃的蔬菜之一。这阵子天冷了，萝卜更加便宜了，比吃其他蔬菜划算多了。

不过，萝卜的吃法比较多，虽然红烧肉炖萝卜是一道很普通的家常菜，但是怎样做才能让萝卜没有苦味还更香呢?接下来就给大家分享一下我的做法，保准让你吃一次就念念不忘。

红烧肉炖萝卜

食材准备：萝卜350克、五花肉300克、八角2粒、生抽2勺、老抽小半勺、盐1小勺、鸡精少许、冰糖3克、绿帝五古三香花生油

烹饪方法：

1.先准备好所有食材，然后将五花肉用热水洗干净，切成大块备用。

2.萝卜去掉头部和根部然后洗干净，再对半切开切成片状，并入锅焯水3分钟，捞出控水备用。萝卜焯水可以去掉萝卜的苦涩味，还能更容易入味。

3.接着再将五花肉也放入开水锅里焯水3分钟捞出来，五花肉焯水既可以去除肉腥味，煎的时候更容易出油，味道更香。

4.炒锅烧热，倒入一些花生油，再放入五花肉煎至微微金黄，待锅内出油倒入生抽、冰糖、八角、料酒，翻匀后盖上锅盖焖两三分钟，焖至上色均匀即可。

5.再加入一碗热开水继续炖2分钟，这样可以让红烧肉更加熟烂。

6.再加入焯水的萝卜和盐、鸡精，翻匀后，盖上锅盖继续炖4分钟左右，炖至萝卜上色均匀，入口即化即可。快出锅的时候，撒入少许葱花即可关火食用了。

小贴士

1.想让萝卜没有苦味，记得焯水。

2.想让五花肉没有肉腥味、肥而不腻，记得焯水后再油煎，既味道香还不忘滴上一滴花生油煎肉。

3.焖五花肉时，记得加八角，味道更香。

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