杨桃气泡水的做法 吃了泡的杨桃

杨桃气泡水好喝、解渴，成本也不高，关键是自制的放心！仅需短短几分钟，一杯清新健康的气泡水就呈现在眼前，是夏日的清凉饮品！

制作时间：10分钟

难易程度：简单

口味：酸甜

分类：饮料

主食材：杨桃1个，柠檬1个，雪梨1个

辅料：蜂蜜、苏打水

步骤：

1、杨桃去除头尾切片；

2、梨去皮去核后切块，杨桃和梨的比例为2:1；

3、柠檬切开备用；

4、将材料统统放入榨汁机；

5、上面挤点柠檬汁；

6、再来点蜂蜜；

7、搅成果汁；

8、将搅拌好的果汁倒入杯子，不要倒满；

9、先加入纯净水；

10、打入气泡弹；

11、将苏打水倒入杯子里；

12、放片柠檬；

13、再来片杨桃做装饰。

阳桃可以保护肝脏、降低血糖、血脂、胆固醇，减少机体对脂肪的吸收，对高血压病、动脉硬化等疾病有预防作用。阳桃中糖类、维生素C及有机酸的含量丰富，能够生津止渴，消除疲劳感。