关注
年龄不等于骨龄,而我们的身高是取决于骨龄。那么究竟什么是骨龄?它和我们的身高为什么有着如此密切的关系呢?今天《浙江名医馆》和杭州市红会医院生长发育门诊的王伟群医生一起来解密骨龄。
精彩视频请点击:
浙江中医药大学兼职副教授,杭州市内分泌遗传代谢学组成员,对儿科常见病及疑难病的诊治积累了丰富的临床经验,擅长小儿性早熟、矮小症、肥胖症、过敏性咳嗽、哮喘反复呼吸道感染等疾病的治疗。
什么是骨龄?
骨龄的话实际上是我们的生理年龄。同样是比方说发育到一定年龄了,你的身体是否已经到了这个年龄,那么这个时候我们看的就是你的骨头的年龄。
为什么左手手腕的X光片能评估骨龄
因为我们一般都是右撇子,我们选取就是说不是选这个劳动的手。关于这个问题国际上面也做过一个研究,就是说同样一个人左手跟右手拍骨龄,他两测对比,他没有什么特别的大的一个差异。所以就是说其实你左手、右手是都可以的,只不过就是说我们国际惯例来说都是选左手。
怎么来看骨龄的片子?
左边这张片子的话,腕部看着很清爽。这张片子是一个五岁孩子的片子,左边。右边是不是腕骨筋很模糊了,都有了。右边这个孩子的话是13岁孩子的一个片子。所以就是说这两张片子你可以知道,我们的骨头是怎么长出来的,我们的骨化中心也就是骨龄它是怎么从小变到大的,它也有一定的顺序的。右边上面中间两个圆的并排在一起的,右边那个是先长的。
扁的、圆的,这个都是骨化中心,也是随着年龄一点一点长出来的,也就是说我们的骨头的老化先是这个骨化中心出来,然后在这个骨化中心慢慢长大,我们叫钙化,然后中间的软骨慢慢消耗掉,然后最后跟我们的成骨融合。
如何判断孩子有没进入青春期?
那么我们就是判断一个孩子有没有进入青春期,就是看大拇指,你看这一节,这一节是掌骨,掌骨上去上面就是大拇指不是有两节小指骨,上面两节下来,跟第三节相接的地方是不是在骨头上面有个小圆点。这个小圆点的话,出来就意味着这个孩子进入青春期了。
男孩也好,女孩也好,在进入青春期的时候。这个小圆点都在外面。那么一般来说女孩子这个出来的时候十岁半以后,男孩子出来的时候12岁半以后了。然后这个的话因为是国际上有一个骨龄的一个评判方法,我们叫做TW3。你每块骨头算出来以后相对应的它有个骨龄的,然后我们每一个骨龄,对应你现在几岁,你的身高是多少,我们就是净身高。所以一个骨龄,一个你的身高,然后我就估算出你未来身高是多少,然后我们孩子半年半年来测。
测骨龄的意义
半年你的骨龄变化了多少,你的身高变化了多少,这两个是否相匹配?你的预测身高是沿着原来这条路在走,还是就说是弱下来了?如果说感觉这个就是。弱下来了,那我们就要找原因。生病多了、吃饭不好、睡眠少了还是运动不够,总有一个原因的。这样的话帮助孩子继续走在健康成长原来的那个线上面,而不至于说越长越小,所以这就是我们说来测骨龄的意义和价值了。
什么时候非常有必要做骨龄测试?
孩子从生出来平均是50公分,一周岁的时候是到75公分,两周岁是到87公分,三周岁是96,然后过了三周岁以后每年平均是5到7公分,就是有这么一个生长规律。那么就像前面,我们不是有一个身高表的,那么这样子的话就是说家长对照这个表,你是处在什么水平,如果是已经是在矮小症范畴了,尽早到医院。一般我们四周岁以后就要到医院里来看了。
医生解答
01
小孩六岁,想让他在学习的空余多运动一下,给他报个跆拳道,但是听说太小的孩子练跆拳道不好,尤其是不利于骨骼生长发育,有这说法吗?
王医生:运动的话,各种运动对生长发育都是有用的,这是肯定的。你不管是哪一种,在我们的运动当中的话,一般是跳跃类的肯定是最好。跟身体纵轴相一致的,游泳肯定是最好的。游泳的话因为它不受重力影响。完全就是跟你的运动方向一致,这是最好的一种运动。第二个的话就是篮球、排球、跳绳、摸高跳这一类的,包括引体向上,就是说跟身体纵轴一样的。那么其它的话,像跑跑跳跳当然也可以,跆拳道,还有足球这种的都可以,
但是问题是就是说这个怕运动伤害,所以不是说不建议跆拳道,可以是可以的,只不过自己自我保护,这个运动伤害相对来说比其他运动要大一点。所以要请家长慎重考虑,如果真的是为了孩子身高发育的运动,还是选择和我们的纵轴跳跃性的。球类运动,羽毛球伤害会小一些,风险会小一些。
2
孩子这段时间个子长的比较块,前两天说自己的膝盖发痛,检查一下又没受伤,这叫生长痛吗?的确,在这个问题上,有很多家长都来问这个词生长痛,有这样的一种生长痛现象吗?
王医生:有的,因为特别是春天,这个时候不是小孩子都长得很快嘛。一个月的时间都是一两公分的在猛窜,但相对来说你骨头长得快了,那你这个骨头里面的钙质相对来说会缺乏,就是相对性的缺钙了,那么就容易疼痛。一般来说,生长痛不仅仅是膝盖,有些的话是小腿或者是脚踝,就是足跟这地方。一般疼痛时间在晚上,然后白天的话不影响运动,照跑照跳,也没有说关节局部的什么红肿。钙片加维生素D,加强钙的吸收。
3
那一般在孩子吃钙片这个问题上,我们说也很谨慎,吃多了骨头长得更快不是更老吗?
不会的,我们青少年生长发育的时候每天需要的钙质800毫克到1000毫克,这个的话,除了说药物里面的,还包括了食物当中的。牛奶的摄取,800到1000就足够了。那么还有维生素D,滴剂、胶丸,那么每天的话一岁以内是300个单位,一岁以上是400个单位,就预防量,预防维生素D缺乏症。其实我们现在要求的维生素D这个问题,现在要求的是终生补,量的话还是一样,我们还是400个单位、500个单位、600单位都没问题。 那么还有一些的话,成年人我们一样要补。到了老年人的话,现在维生素D这个问题研究的比较透,对老年人的三高都有影响的。
4
现在的孩子普遍都要学一项乐器,很多家长选择钢琴,但又有人说过早学钢琴对孩子的手的这个骨骼发育会不好,问问我们的医生,几岁开始学钢琴比较科学?学钢琴对手的骨骼发育会有影响吗?这种说法有科学依据吗?
王医生:事实上这个是没有依据的,就是说我们不管你弹钢琴也好,还是不谈钢琴也好,他骨龄应该是没有影响的。
钱江台新媒体工作室原创,视频来源钱江都市频道《全民大健康》栏目,编辑:郭佳,转载须注明来源钱江都市频道(ZJQJPD)。
播出时间17:40-18:10
2018年
《全民大健康》正式登陆钱江都市频道
这是一档集
医疗健康、饮食健康、
萌宠健康、家装健康、
育儿经验、美容美妆、
谣言澄清
等内容于一身的节目
真正做到了“全民大健康”
关注到了生活中与健康相关的方方面面
www.laihua.com
1.《如何判断孩子有没进入青春期?这个时候非常有必要做骨龄测试!》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《如何判断孩子有没进入青春期?这个时候非常有必要做骨龄测试!》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://www.lu-xu.com/guoji/24161.html