[苹果鲫鱼汤]

原料:

2条鲫鱼(小)(一条大鲫鱼就可以了)、1个苹果(大)、3片姜、2汤匙油(30毫升)、适量盐、少量胡椒、1汤匙调味品(15毫升)

练习:

1.打开鲫鱼,去除内脏,去除鳞片(由鱼类工作人员完成),洗净,晾干,用少量盐和调料酒腌一下。

锅烧热,放入少量油,放入姜片煎出香味。

2、将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色。

3、加入足够多的开水(5碗左右,能没过鲫鱼),加盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟。

4、苹果洗净,去核切成薄片,放入鱼汤中煮5分钟左右

【鲫鱼豆腐汤】

材料:

鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精

做法:

1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼档工作人员完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。

2、豆腐切成1厘米厚的块

3、砂锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色

4、加入葱姜

5、加入足够开水(5碗左右)

6、加盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟

7、加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可

【野生鲫鱼萝卜汤】

做法:

1.洗净鲫鱼沥干水,萝卜切片备用。

2.热锅放油,六成油温放鲫鱼煎炸,两面金黄时,留鱼倒出锅中多余油,放入姜丝,蒜粒爆出香味。烹入绍酒,加入滚开的高汤,煮5分钟。

3.加入萝卜片,续煮10分钟,萝卜片成透明状,加盐调味,续煮2分钟,盛汤碗撒胡椒粉,上面放点香菜即可

【茄汁鲫鱼】

材料:鲫鱼,蕃茄酱,姜片,青蒜。

做法:

1.鲫鱼处理干净后,鱼身两面分别划几刀,并用厨房纸吸干水份。

2.不粘锅内加油和姜片爆香,下入鱼煎至两面金黄,盛出备用。

3.另起油锅,入姜片和蒜白爆香。倒入蕃茄酱翻炒一下。

4.加入适量水倒入鱼,并加少许料酒,生抽,盐和糖调味。

5.小火煮10分钟左右至鱼入味,再转大火收汁即可。

【懒人版香辣鱼】

材料:

鲫鱼生抽老干妈豆豉油辣椒盐

干辣椒熟芝麻葱姜老抽

料酒白糖香菜白胡椒粉

做法:

1.锅中放适量油,鱼下锅两面略煎

2.放姜块葱段,干辣椒一起煎,鱼翻一次面就好哈,别多翻动

3.放适量生抽

4.少许老抽

5.放料酒,全部用料酒煮,不放水哈,所以料酒放比较多

6.老干妈适量

7.少许白糖

8.大火煮

9.浇会儿汁

10.盖上锅盖,煮到入味

11.适量盐最后调味

12.撒葱、香菜、芝麻、少许白胡椒粉

13.出锅

【一锅鲜】

材料:鲫鱼,昂公鱼,河虾。(河虾是新鲜的,为了保鲜,刚买回来活的时候就油锅走了一下)

做法:

1.鱼分别宰杀洗净沥干水份,鱼身拍一层薄薄的淀粉

2.油锅入姜片和少许盐烧热,入鱼煎至两面金黄。(拍淀粉,姜片和盐都是为了防粘,鱼一面煎至定型后再翻面)

3.另起干净的锅,放入鱼,加料酒,生抽,老抽,蒜头,盐和少许糖,少许清水煮开。

4.转小火炖至鱼入味,大概15分钟左右。加入河虾,稍煮至味道融合。(不要煮太久,虾的口感会老)

5.出锅时撒上葱段

【红烧鲫鱼】

材料:

鲫鱼、大葱、姜片、蒜瓣、香菜、料酒、老抽、生抽、蚝油、白糖、盐

做法:

1.鲫鱼去除腹内黑膜和肠线,剪掉侧鳍,控干水分备用。

2.在鱼身上均匀的划几刀,用盐和料酒按摩鱼身。

3.将姜蒜切末,把酱油、蚝油、白糖、醋、适量水调成汁。;

4.将锅烧热,倒入比平时炒菜多一些的花生油,将鱼煎至两面金黄。

5.另起锅放少量的花生油,放葱姜末入锅爆香。

6.放煎好的鱼,再把调好的调味汁倒入,加一碗热水没过鱼身。

7.大火煮开,中火炖。待汤汁快收干时香菜末焖一下至汤汁收干即可出锅。

【豆豉鲫鱼】

原料:

鲫鱼2条(400克) 永川豆豉80克 五花肉末2汤匙 香葱2根 老抽2茶匙 生姜1块 红椒2个 花生油500克(实耗80克) 酱油1汤匙 黄酒1汤匙

做法:

1、香葱切成段,用少许葱叶切成葱花,生姜切成末,红椒切末,豆豉剁细。

2、宰杀好的鲫鱼洗净黑膜和内脏,在鱼身上浅浅划几个一字刀,用葱段、一半生姜末、黄酒抓匀,腌5分钟。

3、锅里放油,油烧到手放在锅上方10cm处,有明显热度时,放鲫鱼用中小火慢慢浸炸到两面金黄捞出沥油。

4、锅里留3汤匙底油,等它放凉,下入

【老底子红烧鲫鱼】

材料: 鲫鱼1条(380克) 葱姜蒜若干 老抽1勺(8ML) 生抽2勺(15ML)

制作:

1 新鲜鲫鱼1条,杀好洗干净,在鱼的两面划上斜刀;

2 将姜蒜切末,葱切成葱白和葱绿两部分,葱白用来煎鱼用.葱绿切成末用来做点缀增香用;

3 将锅烧热,倒入一点冷油润一下锅,然后再加入30ML色拉油.

4 看到油有冒青烟了干净将葱姜蒜入锅,将鱼投入;

5 煎至1边金黄,翻面煎另一面.

6煎至2边金黄,加入1勺料酒,加入生抽和老抽.加入1小碗热水.

7 如果要做嫩版本的鲫鱼,这个时候热水加半碗即可,开

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