高蛋白组合,同时也是婴儿神器。非常简单方便,材料也很简单。
白城
用料
猪脚300克大豆、50g葱、生姜、1片8-9、
做法步骤
、、干豆泡沫2-3小时准备其他材料
2、猪蹄洗干净,去除杂毛
3,焯水,冷水锅菜
4,消泡沫
5,干猪蹄洗净准备
6,大豆泡沫好捞。
7,我用的普通高压锅,食材都放在里面
8,还有豆子一起煮。
9,一次性加满水蒸锅煮,高压锅加空气后煮20分钟左右。硬件和软件可以自己调节
10,调节味道:盐,一点蚝油,一点鸡肉
11,撒葱装饰
小贴士
猪蹄冷水锅,去除血渍水,去除腥味
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