木鱼石有什么好处、木鱼石对身体有什么好处?

“毒药治其内，砭石治其外，针灸调其中。”砭石是医学界应当予以高度重视的绿色疗法。“在古代，砭石是中国古代五大传统方法之首，在治疗内科疾病、骨骼疾病以及疑难杂症方面疗效奇特。”中国针灸学会砭石与刮痧委员会副会长侯中伟如是说。

砭石是针灸之母

“随着砭石矿藏的发现，砭石疗法的应用会越来越普遍。” 侯中伟说，针、灸、罐、药、推拿是中医五大传统疗法。世界非物质文化遗产传承人贺普仁说：“砭石者，针灸之母也。”远在新石器时代，人们开始制作石头工作，用石头进行非药物疗法。“古代把砭石进行打磨，用尖锐部分切割开脓。‘针砭时弊’这样的成语就是由砭石切割开脓的本义而来。”

侯中伟讲述，在中国古代，砭石能够治疗很多疾病，通过经络传导，以砭启脉。把锋利的石块变成针具进行疾病治疗。那个时候，砭石发挥的作用巨大，医用广泛，很多疾病都可以用砭石来治疗，内外妇幼、男女老少都用。汉朝之后，关于砭石的记载消失了。后世也没有砭石治病的记载，原因极可能是适合治疗疾病的砭石工具消亡了。砭石在古代称为“佳石”，普通的石块石材是达不到治疗疾病的效果的。

“砭石治其外”是绿色疗法

在上世纪80年代，有位研究音乐乐器的音乐家又重新找到砭石，这位音乐家在寻找砭钟这种音乐器具时，通过卫星发现了出产砭石的矿藏，山东泗水是砭矿的临床试验基地。现在开发的砭石刮痧板、砭石梳子、砭石按摩棒、砭石美容笔等，治疗和保健效果非常好。

“是药三分毒”，老百姓不想吃药时，可以选择砭石这种绿色疗法。一般中医认为“毒药治其内，砭石治其外，针灸调其中”。砭石就是一种外治法。砭石刮痧能够治疗好多内科疾病，对于心血管疾病、呼吸系统疾病疗效很好，据报道对治疗白血病也有独到疗效，这是非常值得中医界重视的问题。砭镰在原有出土砭镰的形状基础上将砭镰和砭锥融为一体，并增加了手柄。可实施拍、叩、剁、刮、刺等多种手法。由于砭石具有超声波和远红外的功能，对于治疗腰腿等骨骼疾病效果很好。

砭石刮痧疗效奇特

侯中伟讲述，砭石刮痧疗效奇特。砭石材质独特，具有微晶结构，质地很光滑、柔和细腻，刮的过程中的超声波平均脉冲次数达到3698kHz/s，渗透性很强。而正常的刮痧，用水牛角353 kHz/s、青玉1938 kHz/s、木鱼石2480 kHz/s。砭石在物理治疗时还会有极宽的红外辐射频带，而泗滨浮石的红外波谱显示其波长达14.5ｕｍ（现有最先进的红外波谱仪的测量极限）时，其辐射能量密度仍保持与峰值相近而无下降，其波谱向远红外方向至少能扩展到16ｕｍ以上。而且砭石还有独特的增温效应，不仅在刮痧过程中可通过摩擦增加温度，将砭石器具置于机体附件，数小时后温度即可提高1-2℃。砭石中含有30多种微量元素，有人尝试用砭石制作的容器浸泡大米，香味独特。同时，经国家检测，砭石没有一般普通石材产生的不良辐射，非常安全。

通过砭石的刮、点、拨等手法，产生远红外和超声波，激发经络气血畅通。现在砭石已经成为一个学科，“砭石在治疗颈椎病时，一刮下去，脖子就红了，而且脖子有种新脖子的感觉，感觉轻松柔软”。侯中伟说。

通过临床研究，侯中伟还总结出了一套“砭石操”，分为5个步骤，分别是开颈关、理经筋、调脏腑、通上下、和气血。对于调节脏腑机能、缓解机体疲劳大有好处。北京商报记者 刘亚力