喝莉花茶茶有什么好处

茉莉花茶是养生茶类中最常见的花茶，它茶香里带有香甜的茉莉花味道非常受到大家的欢迎，其实茉莉花茶不仅味道好，它还可以调理我们很多常见的不适症状，在这里小编为大家介绍下茉莉花茶对我们身体好的功效。

茉莉花茶的功效

预防蛀牙

茉莉花茶有独特的香味，它的香味可以盖过一些异味，喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果，茉莉花茶在预防龋齿方面有着非常大的功效。

清火明目

茉莉花茶，提神、清火、消食、利尿等功效，女性常喝也可以润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。

缓和胃痛

茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外，茉莉还有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。

行气开郁

茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。

养颜美容

春季当首选茉莉花茶，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意。

茉莉花茶因产地不同，其制作工艺与品质叶不尽相同，各具特色，其中最为著名的产地有福建福州、福鼎，浙江金华、江苏苏州，安徽歙县、黄山，广西横县，重庆等地。目前来说较好的是广西横县的玉帘春茉莉花茶较好些，茉莉花之乡。