经常问这样的问题,到了高脂血症还能吃肥肉吗?这是高尿酸,还能吃海鲜吗?高血压了还能喝白酒吗?而且,现实中,对于高血压等慢性疾病,没有需要禁止的食物。高血压患者能喝酒吗?当然,高血压喝酒不会立即出现血压飙升或心脑血管疾病的危险,但建议高血压患者少喝酒、限制喝酒也是基于慢性疾病长期控制方面的健康调节。
有些高血压患者喝点白酒反而会血压下降,所以将这种现象视为高血压患者可以喝酒的证据,其实是不可信的。大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧),高血压名言)高血压患者少量饮酒后,心理上的快感、紧张和不安得到缓解是血压下降的主要原因,一些朋友说,酒精代谢过程中产生的乙醛会扩张血管,导致血压下降。其实缩醛只是酒精代谢的中间产物,缩醛可以进一步转化为乙酸等代谢物,缩醛对身体有很强的毒性,可以扩张。
建议高血压患者尽量少喝酒的原因是酒精的长期摄入对心血管健康有明显的影响。研究结果表明,长期酗酒的人心脏衰弱的概率更高,酒精对血管弹性和心肌细胞的毒性影响密切相关。因为高血压也是心血管疾病的主要危险因素,长期饮酒和高血压的心血管危险因素重叠会增加心血管健康风险,使心血管危险更大。另一方面,高血压患者为了控制血压,经常需要长期服用降压药。大多数口服药物都要经过肝脏代谢,酒精也是通过肝脏代谢的,服药后喝酒会对药物的代谢吸收产生很大影响。服用降压药后喝酒特别多的话,降压药代谢不顺畅,药物在体内积累,发生低血压的风险会增加,高血压健康风险很大,但低血压的健康风险也不小。严重的低血压会导致休克,甚至死亡。
因此,高血压患者不建议喝白酒或其他任何酒。如果你真的喜欢喝酒,或者习惯了,突然戒酒出现各种不适,甚至恶心、颤抖、呕吐、出汗等戒断症状,可以试着逐渐减少,慢慢减少酒精摄入。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧),)已经有高血压问题,需要药物控制的朋友们也要尽可能服药,不喝酒不吃药,这样才能避免酒精和药物相互作用引起的药物安全问题。
身体是自己的,健康也是自己的,健康的身体是幸福生活的保障和前提,没有身体健康,再多的拥有也不为过,所以对自己的身体健康负责,如果是真正重视身体健康的朋友,就要注意控制好血压,最好不要适量喝酒。不管有没有高血压问题,希望朋友们记住一件事。小酌、大饮料伤害、适度、身心保护等。(大卫亚设,Northern Exposure)#心脏英雄# #健康真探#
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