【1】
一个舒适的秋日午后,
泡上一杯白茶,
躺在摇椅上看看茶叶在杯中的沉浮,
在清香弥漫双唇的时候舒散每一条心神......
任由是谁,碰到这么一个有白茶相伴的午后,一定都是超级幸运的。
春天喝花茶,夏天喝绿茶,秋天喝青茶,冬天喝红茶,一年四季喝白茶!
这句话在老茶友面前一定不陌生,但是小白要告诉大家的是......
虽说白茶一年四季都适合喝,但是在秋天饮用却是最佳时期。
【2】
为什么这么说呢,请听小白分析:
秋天天气渐渐变凉,人体的抵抗力也开始逐渐下降。这个时候会很容易引起季节性的感冒发热。
要是没有做好防范措施,嚣张的细菌和病毒就会侵入你的身体,给你带来感冒,然后引起身体上的各种不适。
别问小白为什么知道,曾经小白也深受其害过。
而这个时候呢就是喝白茶的最佳时机了,白茶不仅能防秋燥、秋乏,还具有强体养生的功效。
白茶中含有多种氨基酸,秋天多喝白茶,能消除疲劳、生津利尿、退热祛暑、杀菌消炎。这样的话人们就不容易感冒了。
【3】
茶叶中的氨基酸除了这些就没别的作用了吗?
有的!
1、镇静作用
除了上述的功效外,茶中咖啡碱的成分会让人兴奋,然而茶氨酸却可以缓解,起到镇静的作用。这就是为什么人们在喝茶的时候心情都比较放松和安逸。
同时这种镇静作用对于容易不安,烦躁的人会更有效。
2、提高学习和记忆能力
茶叶中还具有L-茶氨酸,L-茶氨酸能使多巴胺增加,起到镇静安神,提高学习和记忆能力的功效。正好秋天也是开学季,学生们多喝点白茶还有利于学习成绩的提高。
【4】
3、提高免疫力
氨基酸除了保护神经细胞,还能提高人体抵抗外界的侵害力。这对预防季节性感冒有很大的帮助,在强大的细菌入侵都不怕了。
4、保肝护胃
白茶中含有多种氨基酸的复合物,它能够起到保肝护胃的作用,可促进肝脏合成凝血素,具有抗衰老的功效。
白茶可谓是提神醒脑,提高机体免疫力,抗衰老,保护肝胃的一大神器啊!
【5】
白茶除了茶叶中的氨基酸,还有其他的内含物质,这些也都是非常棒的。
如:茶叶中的多糖类物质具有抗凝血、抗血栓、抗辐射、降血脂、降血压等作用。
等等,好像缺少了什么......
没错,小白怎么可以忘记茶叶中还含微量元素锰、锌、硒等物质呢。
白茶中富含的维生素a、维生素c,能够降低眼睛晶体的浑浊度,有解除疲劳,护眼明目的作用。
试想,在秋日乏困的午后,来上一杯白茶,在凉风的一片清凉里感受白茶的魅力!犹如梦游仙境!
【6】
多么美好的一天,从一杯白茶起
今天你喝了吗?
赶紧拿起杯子和小白一起邂逅于梦境!
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