大家好,欢迎来到我的食物自媒体。我是饮食领域的创作者锦绣V山东:“专注于饮食,让生活更美味。”“我正在尽力收集简单实用的配方。那样就不用再担心每餐吃什么了。如果你喜欢,就看着我。(伯纳德肖,食物)今天给大家带来了一些家庭性的食物,这几种食物也受到了很多人的喜爱,也是很常见的几种食物。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,食物)每天用普通材料做最好吃的食物。同时,希望今天的食物能给你带来一整天的快乐。
麻辣烫
食材:鱼泡300克,青辣椒2个,红辣椒1个,香菜适量,葱适量,生姜适量,大蒜适量,胡椒适量,糖适量,豆瓣酱适量,生抽适量,盐适量,植物油适量。
练习:
1.提前准备好原料,把鱼炮洗干净,切成两半(我建议不切结果,大炒,切成两半)。
2.将红辣椒、青辣椒切片、香菜、葱切成3-4,准备大蒜切片、生姜菜、生姜菜、调料汁:现豆瓣、糖、生抽。
3.往锅里倒油,加热到70%,将花椒蛋、大蒜、生姜、辣椒粉放进锅里炒。
4.把准备好的鱼炮倒入锅里,继续炒火。(鱼炮必须切掉。否则放在油锅里就会爆炸。),鱼泡含有大量胶原蛋白,炒的时候粘液渗出是正常的。
5.鱼泡8熟后,倒入调料酱,继续炒1 ~ 2分钟。
青椒鲫鱼
食材:鲫鱼、姜葱、盐、调料酒、猪油、菜油、姜蒜、青椒末端、野山辣椒末端、泡菜末、红豆末、米辣椒节、生汤、盐、糖、调味品、葱花。
练习:
1.宰杀鲫鱼,使其干净,将鱼身体斜削后,在加入姜葱、盐、调料酒和猪油的水锅里放入小火煮,捞出碗。
2.点燃纯锅,加入菜油加热,加入姜蒜米、青椒末、野山辣椒末、泡菜末、红豆末、小米辣椒节炒香,混合适量新鲜汤汁,加入盐、糖、调料,使其略薄,倒入锅里倒水、撒葱、撒葱。
3.上桌的时候配明路,一边加热一边吃。
炒猪肠
材料:大肠、红辣椒、酸菜。河1小片,大蒜5瓣,盐,糖,油,鸡肉,生粉,生抽适量。
练习:
1、将大肠用生粉放盐洗净,然后切开。
2.把盐、鸡肉、生粉、生姜浸泡在切碎的大化肥里一会儿。
3.在锅里放入热油,将酸菜和红辣椒炒一会儿,然后加入大肠一起炒。
4.锅盖闷一会儿就行了,不要炒太久,否则老了就不脆了。
5.加入生草、糖、生粉,加水均匀炒。
黄瓜鱿鱼
食材:鱿鱼1条、黄瓜1条、花生、胡椒、干辣椒、葱、生姜、大蒜、辣椒粉、生抽、老草、调料酒、醋、鸡肉、油、盐、糖、香油、
练习:
1.鱿鱼撕下软骨,剥掉表皮,洗净后,打花刀,做成大小合适的块状。黄瓜切割菱镁矿;生姜和大蒜切成片。
2.在锅里放入清水,加入姜至阁、调料酒、细盐、大葱煮沸,加入鱿鱼,卷起来捞出。
果汁调整:糖:醋;盐的比例按照4: 3: 1的比例,加入少量鸡肉、2大勺调料酒、1大勺酱油、少量淀粉,均匀混合。
4.在锅里留下一些油,放干辣椒
、花椒爆香后,放入姜片、蒜片爆香,放入沥净水的鱿鱼卷和黄瓜片,翻炒后加入辣椒粉翻炒。5. 倒入准备好的料汁和水淀粉混合物,大火翻炒至收汁,倒入去皮花生米,翻炒均匀即可。
剁椒鱼头
食材:鲢鱼,食盐,葱,姜,蒜,剁椒,油
做法:
1.鲢鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净,沥干水分。取下鱼头,沿鱼脊骨纵向剁开,背部相连。
2.用盐和料酒涂均匀抹鱼头正反面,腌制10分钟后,再次冲洗干净,彻底沥干水分。
3.鱼盘底部铺上葱姜。鱼头展开,平铺进盘。取适量剁椒剁碎。剁椒铺在鱼头上面。坐锅烧水,水开后放入鱼盘大火蒸制8分钟。
4.开锅撒上姜蒜末(这步可以添加适量蒸鱼豉油),继续蒸2分钟。取出撒上葱碎,烧一勺热油,趁热浇在鱼身上 ,即可
包菜粉丝
食材:包菜1个、香葱、蒜、粉丝100克、小米辣椒、生抽、香醋、白糖、盐
做法:
1、准备一个白菜横竖刀切,切出就像菱形一样,用淡盐水浸泡5分钟清洗干净,粉丝用凉水浸泡5分钟泡发开来。
2、香葱切成葱花、蒜瓣拍扁剁碎、小红辣椒切成小圈圈放小碗中、加一小勺辣椒粉、适量盐备用,锅中加入适量的清水放少许盐、滴几滴油锅中水烧开之后放入粉丝烫熟后。
3、捞出挤干水份放入大的容器中、再放入包菜焯一分钟捞出挤干水份和粉丝放一起,另起锅烧热放入适量的食用油烧热后浇到调料碗中搅拌均匀后放入1勺生抽、2勺香醋、少许白糖搅拌均匀。
4、将拌好的调料汁浇到包菜、粉丝上面搅拌均匀即可。
蚂蚁上树
食材:
红薯粉丝;牛肉;豆瓣酱;生抽;葱;姜;糖;料酒;花椒粉
做法:
1、牛肉切肉末。红薯粉比用凉水泡软剪短,豆瓣酱剁碎备用。
2、锅中放油,二成热时就可以下牛肉末了,同时下葱姜,炒至牛肉开始变色时,放入豆瓣酱,炒出红油,把牛肉和豆瓣酱炒均匀。
3、加入粉丝,同时加入生抽、料酒和糖,翻炒均匀后,加适量水盖上锅盖,小火煮约两分钟,待汤汁收的差不多时,关火,洒多点花椒粉即可
盐煎肉
原料:
猪腿肉350克(去皮),蒜苗100克,郫县豆瓣25克,白糖5克,料酒10克,永川豆鼓10克
制作流程:
1、将肉切成4厘米长、3厘米宽的肉片,蒜苗切成4厘米长的节。
2、锅炙好后,放油烧至4~5成热,下肉片炒至吐油,微卷起时,随即下盐、料酒、姜稍炒,继放豆豉、豆瓣下锅,炒至肉片上色,出香味后,放糖、蒜苗炒均,起锅即可。
味型:家常味
特点:干香滋润,家常味浓。
提示:炒肉时须控制盐分量的掌握,重了肉质吐水过多,影响口感与味觉。
葱油鲜香菇
材料: 新鲜香菇8朵、胡萝卜一小段、葱两根、色拉油3汤匙、盐1/2茶匙、白糖一点点、鸡精1/4茶匙;
做法
1.香菇洗净、胡萝卜去皮切片、葱洗净切成葱末;锅中水烧开,放一小勺盐,倒入香菇和胡萝卜片,焯水一分钟后捞出,晾凉;
2.晾凉的香菇用手挤去水份,每朵香菇撕成四块;胡萝卜片和撕好的香菇放入一大碗中,放1/2茶匙盐、一点点白糖、1/4茶匙鸡精拌匀;
3.把葱末放入一小碗中,锅烧热放入三汤匙色拉油烧到冒烟,立即倒入葱末中激出香味儿;把葱油倒入,拌匀即可装盘
芹菜炒腊肉
食材:香芹一把 胡萝卜半根 腊肉一块(可以事先蒸15分钟,好切.)
做法:
1、香芹去根,摘下叶子更存;胡萝卜切细条,和芹菜一般粗细;腊肉切片;蒜切片.
2、锅里加油烧热后倒入蒜片,腊肉一起翻炒,让腊肉出油,最后倒入胡萝卜细条,翻炒过后略加水焖1分钟;
3、倒入芹菜翻炒至芹菜变色,加少许盐调味,腊肉会比较咸一点,少加盐,最后扔芹菜叶子,炒匀出锅即可.
甜玉米焖排骨
食材:排骨、甜玉米2根、红尖椒1个、小葱3-4根;调料:盐、生抽、老抽、料酒、白糖少许,胡椒碎、干淀粉
做法:
1、将排骨用流动水洗净,控干水分放入大碗中,加入、生抽、老抽、料酒、白糖少许,胡椒碎及少许干淀粉拌匀,腌制40分钟左右备用;
2、平底锅注油加热,将腌制过的排骨排入锅中双面煎至焦香金黄,起锅控油备用;
3、玉米去皮洗净,斩剁成段,就着锅内的底油,将玉米段粒面朝下放入锅中煎至微黄焦香;
4、将排骨倒入锅中,生姜切片一同下锅,锅中调入料酒1小勺、生抽、老抽,翻炒均匀,锅内注入开水;
5、水量的添加以刚刚好淹过食材面为好,大火煮开锅后,转中小火加盖焖煮;
6、焖至排骨酥软透味时(约40分钟),转大火收浓汁,试下味酌情添加食盐,起锅前将葱段及红尖椒圈倒入锅中,兜炒几下起锅装盘。
山药老鸭汤
食材
老鸭1只、山药1节、姜片5片、高度白酒1勺、胡椒粉适量、盐适量。
做法
1、鸭肉放入冷水锅中焯水, 加入几片姜和高度白酒帮助去腥;
2、将鸭肉的血沫煮出来后冲洗干净;
3、再加入适量的水, 注意煲汤一定要一次性将水加足;
4、按下煲汤的功能键;
5、鸭汤煲好前10分钟后加入滚刀山药块, 再继续煲至时间到;
6、加入盐和胡椒粉调味,盛入钵中, 表面撒上小葱末,端上桌了。
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