为什么喝了普洱茶拉肚子怎么回事 喝完普洱茶拉肚子怎么回事?

茶叶有很好的保健功效，尤其是普洱茶，从前是边疆一带的生活饮品，现在海滨城市、内陆地区的朋友也都将普洱茶作为了日常饮品。

如今普洱茶减肥消脂，以及养胃的保健功效备受消费者关注，不论男女老少都可以饮用普洱茶。普洱茶是被誉为天然的“美容茶”、“保健茶”，一般是不会有副作用的。

与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，对于特别容易“醉茶”的群体来说，多喝普洱茶是不错的选择，因为普洱茶是温胃暖胃，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用。

可是养胃的普洱茶喝了之后应该是保护肠胃的，但有的人喝普洱茶总拉肚子是怎么回事呢?

原因总结主要有以下三点：

1、体内垃圾太多，喝普洱茶后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应。

2、有些人在第一次喝普洱茶时会腹泻，是因为身体对新食物的一种适应过程。而这种拉肚子就像水土不服一样，因人而异，并不是所有人都会出现腹泻的现象。只要身体适应了，还是可以继续喝的，不过建议喝泡第二遍的普洱茶，不妨把茶水泡得淡一些，以后再逐渐增加浓度，这样身体比较容易适应。还可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味。

3、喝太多毛茶和浓茶，刺激性大，导致肠胃不舒服，此种情况，建议可以选择一些“陈年普洱或普洱熟茶”来饮用。

除了第一次的不良反应之外，也有可能是普洱茶本身变质了导致腹泻，还有可能是有些人的体质适应不了普洱茶的茶性，播善茶坊在这里提醒大家，第一次喝普洱茶的时候一定要注意投茶的量，以及生茶熟茶的选择，确保自己没有不良反应。

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