【吃海鲜喝能喝白酒吗】夏天喝啤酒搭配时尚食物为什么不能吃海鲜烧烤？啤酒能代替饮用水吗？

到了炎热的夏天，各地的啤酒花园到处开放，争奇斗艳。炎热中，人们为了降温，吃饭的时候喜欢喝一瓶冰啤酒。大多数人不仅能解暑，还能消除疲劳，养成每天喝一瓶啤酒的习惯，几乎每天下班后晚上都去啤酒花园聊天，喝啤酒的朋友也很多。

虽然有很多报道说喝酒有害健康，但不能阻挡人们对酒的热情。特别是每年在各地举行的夏季旅游节、啤酒节刺激消费，增加游客，丰富夏季文化生活。有专家认为，适当饮酒对健康有好处，但过量饮酒会对人体造成伤害。特别是喝啤酒会诱发痛风，甚至引起肾病。近年来，高尿酸血症发病率上升，复发率持续居高不下，成为继“三高”之后的第四大“富人疾病”。

柳叶刀发表的相关研究表明，只要喝酒，就会对健康有害。另外，有研究表明，每天少量饮用比偶尔一次性喝多，对身体健康的危险更大。西班牙的一项研究表明，每周超过5罐啤酒会使人的脑力下降20%，注意力难以集中。

男人喝啤酒烧烤的时候痛风了，找到了肾病。

据报道，患者XXX，男，32岁，徐州人。平时有抽烟喝酒的习惯。体检发现尿酸有点高，所以平时吃饭的时候很少吃海鲜，不喝啤酒。前几天晚上几个同学约好了聚会。一再邀请喝了几杯，这从一开始就受不了。那天晚上喝了三瓶啤酒，吃了很多串。这天晚上大脚趾越来越疼，最后走不动了。

第二天脚趾肿了，受不了，被送到当地医院治疗，大拇指脚趾肿得厉害，走路更痛苦，大汗淋漓。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，健康状况)检查结果显示血尿酸600umol/L远远超过普通人的指标360umol/L以下。诊断为痛风发作，慢性肾病。

医生说尿酸是痛风的罪魁祸首。痛风是长期嘌呤代谢障碍，血尿酸的增加是引起组织损伤的疾病。长期血尿酸升高会沉积在关节和周围组织上。最常侵犯大脚趾根的关节还会发生脚的其他部位、膝关节、腕关节、手指关节、肘关节。高尿酸患者还会发生内脏损伤，最常见的是尿酸在肾脏沉积中引起痛风性肾病和尿酸盐结晶的肾结石。

目前，流行病学研究表明，多吃饮酒、红肉、海鲜、剧烈运动等会增加患痛风的危险。研究表明，如果冬天感冒或夏天吹空调，关节局部温度降低，尿酸也会结晶，引发通风。过度劳累会导致代谢产物积累和机体内环境变化等，影响体内尿酸的代谢，增加痛风发作及肾病的风险。

夏天每天喝啤酒会对健康有害吗？

专家表示，长期摄入酒精会影响肝脏健康、消化系统健康、中枢神经健康、心脑血管健康。每天喝一瓶啤酒会不会造成危害，还要看饮酒者自身的健康状况，对酒精的耐受度。

在某些人体中，酒精的分解酶充足，活性好，酒精进入人体后，可以在肝脏中快速代谢。每天喝一瓶啤酒对身体健康的危害可能很小，这种习惯可能会持续很多年，不会引起重大健康问题。有些人对酒精的耐受性差，肝脏宿醉能力弱，还有肝脏、心血管等基础疾病，不适合饮酒。每天喝酒会对健康造成很大危害，也会加重相关疾病的严重性。

夏天每天喝啤酒有多合适？

正常的啤酒酒精度数在3~4度左右，每天摄入一瓶的酒精量约为15g ~ 20g左右，对身体的健康伤害并不大。有些人喝点啤酒，每天喝一罐或一瓶，对健康的影响较小。有些人不满足于喝一瓶啤酒，一瓶变成两瓶，两瓶变成四瓶.如果长期大量喝酒，对身体的健康危险是明确和巨大的。长期饮酒过多会对心血管健康造成严重损害，还会引发心脑血管疾病问题、酒精性肝硬化、部分消化系统癌症等，都与长期大量酒精摄入密切相关。

喝啤酒可以吃小龙虾烤肉吗？

很多朋友啤酒配龙虾，啤酒配烤肉，啤酒配海鲜吃起来很凉快。但是对健康不好。一瓶啤酒往往不足，容易喝多，喝多了会对健康产生更大的影响。

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同时小龙虾、烤串、海鲜等食物，胆固醇含量高，嘌呤含量也高，有血脂高、尿酸高的人，吃多了可能会引起甘油三酯重度升高引起急性胰腺炎，尿酸升高引起痛风、肾病等。

夏天喝啤酒控制酒量的同时，应当饮食搭配合理，肉食要适量，多搭配些新鲜的蔬菜、杂粮等健康食材，有助于身体营养的全面补充，还能够减少酒精加大鱼大肉带来的血脂血糖血尿酸升高风险。

喝啤酒越凉越爽吗？

夏天炎热，冰啤酒能够让人更加舒爽，很多人喜欢喝冰镇的啤酒。但是，一定要注意结合自身情况，合理选择饮用酒的温度。通常情况下，啤酒的最佳饮用温度为5~10℃，过凉反而不会有太好的口感。有些人贪凉，甚至选择冰冻的啤酒，不但会影响啤酒本身的口感，而且也会对胃肠道造成较大的刺激性，引起腹泻或肠痉挛。

一些脾胃虚弱不耐受寒凉刺激的人，更不要喝太凉的啤酒。因为喝冰啤酒可能引起泄泻。如果在大汗淋漓以后，急着喝冰啤酒或其他的冰饮料，大量饮用冰镇饮料，毛孔会突然收缩，造成大量的热量无法正常排出，很容易诱发感冒发热。

喝啤酒可以代替喝水吗？

夏季炎热，人体的水分消耗比较多，适量补水有益健康。啤酒中含有大量的水，也含有酒精、糖分等其他成分，有些人口渴了就拿啤酒来解渴，一是会增加酒精的摄入量，危害身体健康；二是酒精的摄入会抑制大脑中枢，让人更多地排尿，从而进一步加大人体的水分流失，反而起不到真正的补水作用。在适量饮用啤酒的同时，也要多补充白水，让身体获得充足的水分补充，有助于稀释酒精，减少酒精摄入对身体的危害。也有利于体内代谢废物排出，减轻肾脏负担，预防肾病。