食材详细资料

黄花菜20克

火龙果2个

稍微熟悉一下黑芝麻

盐适量

香油适量

生抽一点

原味的

拌饭工艺

30分钟过去了

普通难度

黄花菜混合火龙果皮的方法程序。

1

食材黄花菜,火龙果

2

黄花菜洗干净后起泡。

3

火龙果取出果肉

4

把龙和皮洗干净,剥掉外衣

5

把处理好的龙和皮切好,放入盐腌10分钟

6

把泡好的百合放入锅里煮去,撕开每一朵百合

7

腌制火龙果皮后,用沸水加热。

8

把龙瓜皮拧干、黄花菜放入碗中,加入香油,生抽,混合黑芝麻即可

9

长板

使用的厨房用品:锅菜

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