【红酒喝了舌头发黑】喝完葡萄酒舌头发黑怎么办？只需3招，就可以轻松解决难题

经常喝葡萄酒的伙伴几乎遇到了同样的问题。也就是说，数一下杯子肚子，自己的嘴唇和舌头就会变黑。就像武侠电视剧里的人物“中毒”。

引起这种现象的原因，完全是取决于葡萄酒中所含有的元素单宁、花色素苷。花色素苷是一种神奇的物质，它会赋予水果、蔬菜等花卉颜色，在特定的情况下，产生黑色。

说白了，葡萄酒的颜色是由葡萄皮来决定的，葡萄皮中含有大量的花色素苷，在浸泡的过程道中，可以产生出桃红或者深红这样的颜色。

在饮酒的过程中，我们的舌尖和嘴唇，都会触碰到酒体，容易吸附上色素，色素积累的多了，就会出现舌头和嘴唇发黑这样的情况。

喝完葡萄酒舌头发黑，如何快速的解决？只需3招，就可以轻松解决难题。

1、苏打水可以洗净黑色素

如果您觉得，葡萄酒喝多了，您的味蕾差生了麻木感，喝水可以缓解这种状态，而喝苏打水不但可以达到清洗的效果，还可以让口腔分泌更多的唾液，形成柔软的“护盾”，来保护你的牙齿。

2、吃一些粗纤维食物

在品酒的过程当中，您可以吃一些粗纤维食物，纤维就像是一把刷子能够起到清洁的作用，比如可以吃一些：谷物、大豆、水果、蔬菜、坚果这样的食物，面包也是不错的选择哟~！

3、喝葡萄酒前1小时刷牙

葡萄酒色素可以非常容易的在口腔内的污垢处着床，刷牙可以有效的避免牙齿被上色，在使用这招的时候，有一点必须注意，那就是在喝酒前的1小时刷牙，不然酒中的酸会软化牙齿珐琅质，刷牙反而会造成长期染色的可能。