槽菜辣脆,热量极低,加虾皮补钙,肠胃不好的人小心吃。
难度:切墩(初级) | 时间:10分左右 |
主料 | |
香菜3棵 | 葱白2段 |
尖椒一个 | 虾皮30克 |
辅料 | |
香油适量 | 盐1克 |
干红椒半个 | 糖一小勺 |
米醋一勺 | 生抽2勺 |
鸡精少许 |
虾皮拌老虎菜的做法步骤
1. 准备所有的材料
2. 青菜洗净,尖椒切细丝、葱白切细丝、香菜切与葱白差不多长短的段,红椒切细丝;
3. 虾皮用纯净水淘洗一遍,洗掉一部分咸味;
4. 调料碗里放入生抽、米醋、白糖;
5. 放入鸡精;
6. 放入香油,调拌均匀,倒入菜中;
7. 拌匀后即可食用。
8.
小贴士
这道菜现吃现调料,调料放早了也会杀出水分,虾皮用凉开水或纯净水冲洗一下,一是去咸味,二是去浮灰。
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