春天阴虚体质喝什么茶好?
阴虚按身体功能性特色可分:
1.心肺之气系,可选用人参、田七、麦冬茶等。
2.心脑之神系,可选用党参荷叶、五味子丹参茶等。
3.肝肾精血系,可选用杞子枣皮生地、淮山药熟地茶等。
4.心肾水火系,可选用荷叶荷花、薏米乌豆茶等。
5.心肝身心系,可选用薄荷、柠檬、菊花桑叶等。
6.脾肺后天系,可选用灵魂人参、杞子百合茶等。
…等几种临床实用性类型别。
阴虚体质指由于阴液、真精、津液不足,不能滋阴润养、制阳特色不足,机制亢奋引起的一系列阳亢火旺病理变化及证候。
临床症状如:心烦失眠,面赤口渴,头晕痛,胸胁不适,烦躁易怒,口舌生疮,小便短赤,健忘,疲劳,腰膝酸软,性欲亢奋,遗泄,女子经少或闭经等。
阴虚体质调整简单实用建议用生物饮口脉液,养阴生津,益气复脉回神。
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原创作品 罗占光中医生
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