戒烟的耳穴治疗方法
吸烟对人体百害而无一利,很多恶性肿瘤如肺癌、喉癌、鼻咽癌、膀胱癌和宫颈癌等均与吸烟有关。吸烟与心脑血管疾病也有密切关系。另外,吸烟是慢性支气管炎并发肺气肿、肺心病的一个最常见的病因。
戒烟,首先是吸烟者应有戒烟的愿望和决心,认识到吸烟的严重危害。有的吸烟者认为,吸烟能“清醒”脑筋,提高脑力劳动效率;有的还说“饭后一支烟,赛过活神仙”。这些认识都是不科学的,也是愚昧的。
有的青少年错误地认为:“烟卷一夹,格外潇洒。”更要引起家长和老师们的注意。没有戒烟的愿望和决心,戒烟是困难的。受戒者有了戒烟的愿望和决心,灸法才能抑制烟瘾,才能消除或减轻戒烟后出现的“戒断现象”,如头痛、嗜睡、注意力不集中、焦虑、烦躁不安等。处方:分两组,交替灸之。(1)列缺、戒烟穴、肺俞、心俞。(2)通里、戒烟穴、中府、巨阙。方法:每日灸1~2次,10次为1个疗程,疗程之间可休息1日。戒烟穴,在犯烟瘾时,随时灸之。诸穴均可采用温和灸或隔姜灸。若肺俞、心俞采用隔蒜灸或瘢痕灸,效果更佳。
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