口苦的治疗方法 口苦是什么原因引起的?有效的治疗方法有什么?

嘴里有异味。大家都应该知道消化系统有问题，但是有的人嘴里偶尔会觉得苦。这是怎么回事？我们都知道任何疾病都会影响味觉，那么产生苦味的原因是什么呢？有哪些有效的治疗方法？让我们和边肖一起看看。

苦味的原因是什么？

1.胆囊有郁热或肝热移至胆囊，胆气颠倒

肝胆湿热引起的苦味，很可能是由于肝胆发炎，尤其是胆囊炎、胆石症患者，由于胆囊功能不良、胆汁引流异常，导致苦味。肝胆疾病患者除了有苦味外，还有头痛、头晕、眼睛发红、易怒、大便干燥、舌红等症状。

2.外感风、寒、邪，会化热为少阳胆

《伤寒论》说“少阳是病，口苦，咽干，头晕，心烦，呕吐”。

3.心火

这种苦味往往伴随着因焦虑、烦躁而出现的面红、头痛、眼红、尿黄，或因熬夜而引起的消化不良、胆汁排泄不畅。值得注意的是，精神苦味也很常见。有些人经常生气、烦躁、焦虑、害怕、不安、失眠等。，因为过度的工作和学习压力。

4.内分泌疾病

内分泌失调的女性，或进入更年期的女性，可能会有苦味。

5.精神和情感因素

紧张、压力和情绪波动很可能导致苦味。

如何有效治疗苦味？

1、苦味应引起人们的注意，如果长期或频繁出现苦味应及时到医院查找原因。

2.生活规律，保持良好的精神状态，适当调整自己的情绪。

3.中医认为这主要是湿热所致，包括肝胆湿热和胃热。肝胆湿热，味苦，可能是肝胆发炎所致。有些人因为胃热没有肝胆发炎，但是吃太多辛辣的食物也会引起苦味。同时，有些人患有慢性病(如糖尿病等。)也有苦味。

另一方面，许多脑力劳动者，由于工作精神的压力，饮食不当，活动不规律、少，胃肠功能不畅，所吃的食物在胃肠道停留时间过长，容易引起湿热和苦味。

4.吃点维生素C可以改善苦味

吃维生素C片可以缓解苦味。每天三次，每次2~3片，舌下含服。一般来说，轻度苦味服用2~3次即可消失。即使是重度苦味，连续服药3~4天也能解决问题。但是，最好还是找医生确定病因，进行相应的调整，才能治愈疾病。

5.吃凉的食物

尽量做到饮食规律，食物结构合理。饮食应避免辛辣、油炸、烧烤等热干品，但多吃凉汤，以凉性饮食为主，多吃水果蔬菜。生活中避免圆熟肥胖。一般不喝酒。喝酒也会影响你。

6.夏天吃什么苦

夏天的苦味主要是天气热，食欲不振造成的。可以选择吃草莓、杏子、荔枝、桃子、李子、大葱、芹菜、毛豆、茶叶等补充钾，防止低钾血症。夏季低钾血症会引起疲劳、精神萎靡、头晕、头痛、食欲不振、中暑。