好处:防止便秘空口言，滋养皮肤，健康长寿缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡 最好在饭后1.5-2小时后喝
应该不是很好，特别是妇女最好不要吃蜂蜜，容易得妇科急病。
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