10小时吉尼斯世界纪录，干货看这篇!“平板支撑”坚持10小时1分2秒，敬南小伙又打破吉尼斯世界纪录！

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王芝彪挑战平板支撑世界纪录成功!

平板支撑”坚持10小时1分2秒，

他或许是目前全国最强“腹肌男。

王芝彪

兴义人

今年28岁

一个不折不扣的退伍老兵

为冲击世界纪录已坚持苦练半年多

此前，平板支撑世界记录一直由中国北京的特警队员毛卫东在2015年创造的8小时01分01秒的成绩保持着。

就在王芝彪以8小时11分挑战平板支撑世界纪录成功两个月后，网上就传出有个美国人以9小时11分刷新自己的记录。

7月19日上午，在志愿服务队陪同下王芝彪一行前往成都，挑战世界纪录。

2017年7月21早上8时，在成都世纪城国际会展中心，第二届CBBA中国健身展”及“2017中国健身冠军赛暨健美公开赛”的现场，王芝彪再一次开始了他的冲击 “平板支撑”世界纪录之旅。

挑战开始37分钟时，王芝彪依然和平常一样几乎没什么感觉，记得那次我去到他家时，他告诉我说：在30分钟以内我做平板支撑就像一般坐凳子上的感觉差不多，几乎没有累的感觉。

在王芝彪看来，挑战平板支撑这项运动，关键是考验一个人的意志。“其实我的身体比正常人强不了多少，能够成功挑战世界纪录，主要是靠自己的意志力。其实在支撑到五六个小时的时候，整个人的身体已经被掏空了，能够坚持后面的时间，靠的就是意志。”王芝彪说

现在的社会亚健康人群太多，他参加这样的挑战，是希望自己能起一个带头作用，带动身边的亲人朋友，也能像自己一样热爱锻炼、加强锻炼，消除亚健康。

据了解，去年11月5日，王芝彪就曾在兴义市兴义商城挑战平板支撑运动，挑战时间为8小时11分，虽已刷新纪录，但却没有相关世界纪录官方机构见证，所以遗憾地成为无效挑战。这一次，王芝彪邀请了英国抗旗世界纪录认证机构在中国办事处的两位负责人前来见证，成功挑战后，当天便获得了该机构颁发的世界纪录证书和奖牌。

在支撑过程中由于身体收紧，腹部需要承担一定的重量，在此过程中很难进食，主要靠喝水或者牛奶补充能量。

时间一分一秒的过去，此时已经下午3点，挑战达7小时，距离他2016年首次挑战仅差一个多小时。

时间又过去了一小时，此时挑战已达9小时，距离他的梦想还有一小时，此时他已经是世界平板支撑时间最长的人了，打破了美国人创下的9时11分世界纪录，但是他没有停下，他去之前的目标就是突破10小时，此时的王芝彪从表情能够看出他真的很累很累，他却一直咬牙坚持着自己的梦想。

经过9个多小时的挑战，此时的王芝彪可以看出他的身体已经很疲惫了，在这个过程中不知他流了多少汗，可是却颗粒米未进。

最终兴义小伙不负众望，以10小时零1分的成绩挑战世界吉尼斯记录成功!

10小时01分，王芝彪挑战结束，终于达成了自己的梦想!由于长时间的肌肉紧绷，陪同人员正在给他做拉伸恢复。

成为世界上做平板支撑时间最长的人，他心里带着喜悦，终于没有辜负支撑和帮助他的人。在前期的募集中，通过平台粉丝筹集的资金，为他解决了比赛行程中的费用困扰。更要特别鸣谢景地集团、威路德健身俱乐部、望谟天马健身对本次挑战的支持和帮助!

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