米是每个家庭中必不可少的生活粮食,有散装和袋装之分,那么你知道散装小米保质期多久吗?下面跟着文文一起来了解。
散装小米的具体保质期要看个人的保存情况,一般保存一个月是没有问题的,小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥,口味清淡,清香味,具有简单易制的特点,煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米,先煮沸,然后用文火熬,汤粘稠后即可关火。
小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥,在北方小米是主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习惯,小米营养丰富,但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低,可以在粥中搭配红薯,藜麦,豆类,枣,南瓜,龙眼,桂圆等各类食材,既增加营养又增加口感。
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