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300斤女孩一年减掉半个自己 怎么减肥的方法公布

陈,,1988年出生,贵州人。她曾经被肥胖困扰,体重一度达到300磅。记者在10月21日看到她时,她看到了一个既有活力又很放松的女孩,让人完全无法想象她以前的样子。陈于2019年9月来到吉林省长春市寻求减肥。在这一年里,除了按照医生的要求进行针灸按摩,她还每天准时出现在健美操室。目前,陈已经瘦了161斤。当她忙于打包回家时,她想和家人开始新的生活。

陈告诉记者,她的肥胖不是遗传或药物造成的,而是刚参加工作时作息不规律,每天吃快餐、油炸食品和夜宵,导致体重在一年内从90公斤飙升至180公斤。后来,陈怀孕了,但是因为她太胖,没能顺利生下宝宝。有罪的陈一度情绪低落,暴饮暴食,体重增加到300磅。想要恢复健康,也想要一个健康的宝宝。在丈夫的支持和鼓励下,陈来到长春减肥。在深圳工作的老公每两个月会飞到长春和她住一周。对于体重300磅的陈钱芳来说,用机器跑步和锻炼并不容易,需要比普通人更多的汗水和毅力。谁帮助谁,谁的努力就有回报。经过一年的坚持,陈终于瘦了一半,这让她觉得很有成就感。

我一个月一个月瘦,特别是第一个月就达标了,然后接下来的三个月瘦了100斤。当时很开心。每两个月,老公都会坐飞机来看我五六个小时。他来看我的时候总是说瘦了。陈说,她目前没有达到理想体重,但医生说她可以做好怀孕准备。对于结婚7年的夫妻来说,这无疑是一个天大的好消息。陈打算回家后怀孕。她希望有一个健康的宝宝。

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