手机怎么快速刷网课 孩子网课没学好，却对玩手机上了瘾，成绩一落千丈，怎么办？实用建议！

在这个漫长的假期里，孩子们以前所未有的方式用手机和电脑上在线课程。

对于一些孩子来说，在线学习只是学习方式的改变。以前怎么学，现在怎么学；

对于一些孩子来说，用手机和电脑上课代表着一种不可抗拒的诱惑。以前他们想上网，得找理由。现在，网络课堂学习提供了最好的借口。这些孩子打着网络课堂学习的旗号，公平开放地玩手机，玩游戏，刷视频，假期生活似乎变得更有趣了，学习也早就被抛在脑后了。

对于孩子的后半部分，最近看到很多报道，沉迷手机，奖励主人“大手”，导致家庭闹剧甚至悲剧。

之前有家长抱怨网络课，影响孩子视力；现在，一些家长对网络学习有了更多的抱怨。

如果继续上网络课，孩子沉迷手机，无法自拔。我该怎么办？

达奇教育的老师给出了以下建议:

教孩子合理使用手机

父母必须教会孩子如何科学合理地使用手机。

1.上课最好用电脑，不仅观看效果更好，而且一定程度上让孩子远离手机。

2.孩子在学习的时候，尽量把手机收起来，放在找不到的地方。不要让孩子被手机分散注意力。

3.孩子只有努力学习，完成当天的学习任务，才能玩手机，每天的时间不能超过一个小时。

4.孩子还小，最好不要让他碰手机，太有娱乐性，容易沉迷。

帮助孩子克服畏难心理

有些孩子玩手机是为了逃避学习。

这时候，家长要做的不是让孩子“放下手机”，而是让孩子不再害怕学习。

1.如果您的孩子真的无法理解在线课程:

指导孩子在课前做好准备，听课时更好的掌握内容，对确实不会的做好标记，直播结束后大胆问老师同学。

如果孩子跟不上进度，家长要及时反馈给老师，共同寻找解决办法。

2.如果孩子的注意力难以集中:

家庭环境和父母的干扰可能会分散孩子的注意力，所以我们应该尽力创造一个安静的环境，让孩子充分专心学习。

不同年龄的孩子，培养注意力的方式是不一样的。家长要多学习，多尝试，直到找到最合适的方法。

卸载或隐藏各类娱乐APP

当父母允许孩子使用手机、平板等电子产品学习时，最好先卸载或隐藏各种娱乐应用。

手机桌面最好少放一些应用，把孩子学习需要用到的应用放在最显眼的位置，或者设置开机，让孩子一拿到手机就进入学习状态。

如果发现孩子的自制力确实堪忧，影响正常学习，请与孩子做好沟通，暂时删除手机上所有让人分心的应用。

帮助孩子跳出舒适圈

为什么孩子一拿起课本就犯困，一打开手机就神清气爽？

这就是我们常说的“舒适区”。

学习知识需要思考，需要理解和应用，需要坚持和不断的实践，对于孩子来说真的很难。

但玩手机就不一样了，只要掌握了操作，就可以随意玩，因为刷颤音就忘了时间，被游戏间隙激动。

当一个孩子学习不好，不断退步，总是被人诟病的时候，他就会失去信心和热情，另找地方证明自己。

父母不能让孩子一直待在舒适区，要让孩子明白:

学习成绩优秀，真的很优秀；

学习上的进步才是真正的进步。

比如给孩子设置一些简单的学习任务。孩子在承担这些任务的时候，想要继续“通关”，承担更多的任务。

比如每天给一个孩子定一个小目标。当孩子达到目标后，他的信心会慢慢恢复，他渴望达到更高的目标。

总之，要找到孩子难做的事情，让他愿意去学习去做，一点一点扩大孩子的进步空。

跳出舒适区的过程，就是搭建进步阶梯的过程。随着孩子一步一步的前进，成长的道路也是一步一步铺好的。