阿尔法脑电波
在脑电图上,大脑可以产生四种类型的脑电波。当你处于紧张状态时,大脑产生β;挥手;当你感到困倦时,脑电波变成θ;挥手;进入深度睡眠时,变成delta挥手;当你的身体放松,大脑活跃,灵感不断,你衍生出阿尔法;脑电波。
但是为了利用自己右脑和潜意识的惊人力量,高效学习的真正关键可以归结为两个字,即放松的警觉性。每次开始学习,这种放松的心态都是必要的。最适合潜意识的脑电波
举个例子
例子
让我们以常见的阿尔法脑波音乐(一种全脑音乐)为例:
阿尔法脑波音乐是一种灵感音乐,产生于欧洲文艺复兴时期。音乐大师结合了宇宙、自然、生命中的所有信息,演奏的音乐是阿尔法脑波音乐。阿尔法脑波音乐是60-70拍,8-14 Hz频率的音乐。其工作原理是大脑通过8-14 Hz的音乐波动产生共鸣,将脑电波调整为在右脑工作的α脑电波,使大脑清醒放松,注意力集中,情绪稳定愉快,不易受外界干扰。大脑根据直觉、灵感和想象力接收和传递信息。
真实的证据
研究
加州大学戈登教授做过研究,将78名智力相同的3-4岁儿童分为三组:一组学习并听α脑波音乐;一组用计算机学习;另一组没有接受训练。9个月后,戈登教授用拼图游戏测试了这三组孩子的智力,发现学习α脑波音乐的孩子分数平均提高了35%,而另外两组孩子的分数几乎没有提高。
韩国科学院大脑信息处理实验室曾经对男女中学生进行过相关研究。在将脑电波测量装置连接到学生大脑的16个部分后,通过模拟α脑电波的声音和光刺激,学生的记忆得到了改善。α波作为学习过程中一种活跃的脑波,可以消除大脑疲劳,缓解学习压力,调节学生的学习状态。
从这个角度来说,音乐确实可以给我们的大脑带来很多好处,但并没有上面说的那么神奇。
全脑开发的目的
让千千成千上万的孩子开发全脑潜能,打开智慧的天窗,培养难忘的记忆习惯,增强专注力、想象力和创造力,所有人都变得聪明、多才多艺、聪明,所有人都有机会成为天才。
在脑王国全脑潜能开发教师班的课程体系中,全脑音乐可以辅助感知的发展,同时如果孩子在日常生活中能够多听,也有助于学习的提高。但如果能确定孩子较高的感知能力是否开启,这种说法就不严谨了。
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