修身：处身红尘滚滚喧嚣尘上，如何善待自己的生命？

修身象爱情婚姻一样，既是一个恒久古老的话题，又是一个永远年轻的话题。在红尘滚滚喧嚣尘上、物欲横流浊浪滔天的时代大背景里，你如何善待自己的生命？

修身的关键是能够自爱。我们每个人都是这世上的唯一，值得自己用一生好好珍惜。不珍惜自己的生命，不珍惜自己的体力、精力、名誉、气节、价值，修身就成了无源之水，无本之木。

平和也是修身之道，即心平气和平易近人以和为贵。对于这点，讲究的是克制，是“修炼”。如果让“礼”指代社会精神文明的话，我们不妨多来点“克己复礼”。为此，心境要力求豁达，宽容，隐忍，要有含大孕深的气派。

不前进不超越自我不能称为真正意义上的“修身”。人生的第一要义就是“奋斗”。要想“修成真身”，唯有一点一滴的奋进不止，以达到一种质的飞跃，生命才能在平凡里显示出一种辉煌。

还有一点，就是要时时反省自己。修身毕竟是修自己的“身”，不了解自我，不审视自己，不时常反省，就不能准确的把握自我。你的脸上到底有没有污点，无须问别人，揽镜自照就十二分清楚了。

修身是一种身心上的自我保健。我始终坚信：注意修身懂得修身积极修身的人将是一个活得不俗、能求得心灵大自在的人。