“共享健康，共享爱情”，这是团结心身健康研究所。
秋冬季节，气候很干燥，很多人感觉喉咙干，咳嗽，让我们的身体很难受，困扰了很多人。
喉咙干痒一般是咽炎的表现。中医称咽喉关节痛，咽喉是胃的门户，咽喉是肺的门户。外感邪入肺，易伤咽喉。饮食不当入胃，易损伤咽喉。咽喉是邪毒可以长时间浸泡的地方。
咽炎的病因可分为内因和外因。外因多为风寒邪或风热邪。《温病条辨》说“温邪者，先袭肺”，喉上来，先感外邪。
内因多为身体阴虚，嗜辣煎炸，痰热蕴结，长时间灼喉或耗肺肾阴，致虚火发炎，津液烧成痰，痰热扰喉循经，以致清道不畅。
咽喉干痒，按两个“金穴”
1.大椎穴
取穴时，你是坐着的，大椎穴位于颈部下端第七颈椎棘突下的凹陷处。
中医认为大椎穴引领全身的阳气。按揉大椎穴可以补充人体的杨琪，增强抵御外感邪的能力。
此法可预防上呼吸道感染，防止咽喉干燥瘙痒，明显改善和调节肺功能。按压揉捏中指，或者用拇指用食、中、无名的手指施加对称的力，挤压大椎。每次按揉15分钟左右，每天按揉1-2次。
2.天土穴
它位于当前的颈部中线，两个锁骨之间和胸骨上窝的中心。
天土穴是人体经络的主要穴位之一。按摩这个穴位对喉咙有很大的好处，可以防止喉咙干燥发炎。
按摩时可以边呼吸边咽口水，也可以热敷。
另外，建议适当喝蜂蜜柠檬红茶；
蜂蜜不仅含有有益的维生素，还有助于提高免疫力和抗感染。
天然蜂蜜含有大量抗氧化剂，比止咳糖浆更能有效缓解喉咙痛。
茶有消炎作用，柠檬帮助黏膜收缩。
做法:在红茶水中加入适量蜂蜜，然后挤半个柠檬汁。
感谢大家的关注！
身心合一健康学院祝福你:“身心合一，富贵爱！”
1.《喉咙发痒 喉咙干痒，两个黄金穴位多按按》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《喉咙发痒 喉咙干痒，两个黄金穴位多按按》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/jiaoyu/1213694.html
