造血干细胞移植是治疗白血病、淋巴瘤和骨髓瘤的有效和理想的方法，已广泛应用于临床治疗。但是很多人不了解骨髓捐献的过程，缺乏这方面的知识，所以担心骨髓捐献是否会影响健康。但是骨髓捐献者对人体的影响大吗？
如果捐献的骨髓符合相应的适应症，如年龄、健康状况、相关体检指标、体重、营养状况等，一般对人体无害。捐献骨髓是否影响健康，不用担心。我们体内的多种细胞来自造血干细胞，造血干细胞不仅可以分化为各种细胞，还可以复制与自身相同的细胞。因此，我们的造血功能不断得到新鲜细胞的补充。当旧的血细胞死亡时，新的血细胞会重新生长来代替它们。当一些造血干细胞受损时，健康的干细胞很快就会出生进行补偿。这样，在我们的体内形成了一个循环，新旧交替不断，保护着我们的健康。
捐献骨髓只取出一小部分骨髓，干细胞只丢失。但是我们前面说过，它能复制和自己一模一样的细胞，所以取出一部分的时候会很快复制自己，让我们的造血功能在短时间内完全恢复，所以捐献骨髓不会影响人的造血功能。
捐献骨髓后该怎么办？
1.避免饮酒、咖啡、浓茶、吸烟等。在捐献骨髓后的一段时间里。
2.均衡饮食。多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、紫菜等。多吃维生素C有利于食物中铁的吸收。
3.多休息，尽量保持轻体力劳动，避免熬夜，保持心态平静。
有些人害怕捐献骨髓的手术。其实没必要。采集骨髓的方法类似于骨髓穿刺。一般两周内穿刺疼痛逐渐消失。很多骨髓捐献者可以在术后3-4天复工，也有婴儿捐献骨髓的案例。所有这些都表明，捐献骨髓对人们来说是安全的，不必太担心。骨髓捐献者是否对人体有害，这些担忧其实都是人们对这方面知识的无知造成的，所以我们今后在这方面的宣传教育还有很长的路要走。
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