婴儿辅食的添加应循序渐进，母亲应根据婴儿的年龄选择可接受且易于消化的成分和做法。不同年龄的宝宝需要不同的营养元素，要相应选择辅食和配料。今天继续和大家聊聊八个月到十个月的宝宝应该吃什么辅食。宝妈们，快点学！
八个月的宝宝接触辅食有一段时间了，宝宝已经基本适应了妈妈准备的辅食。在这个阶段，婴儿处于身体快速发育的时期。如果母亲不能及时补充婴儿所需的营养，很可能会影响婴儿的生长发育。对于8个月大的宝宝来说，适当吃一些硬而粗糙的辅食，是锻炼咀嚼能力和吞咽能力的好方法。
首先，西红柿鸡蛋汤面
将煮好的青菜炒一会儿，倒入锅中，加入肉汤、烂面、番茄块，一起煮开，小火煨5-10分钟；将鸡蛋打匀，倒在面条上，烧至凝结成块，盛在碗里食用。
吃面条可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，要注意宝宝面条的选择。马宝可以选择市场上为婴儿量身定制的婴儿面条，无需添加盐和防腐剂。这种面条一般又细又短，非常适合宝宝吞咽。里面的配方不含添加剂和油盐，我妈一定要注意。
二、鸡肝鱼酱
八个月大的婴儿不仅要吃水果和蔬菜泥，还需要适量的肉泥。将鸡肝洗净，切碎，放入灭菌锅内蒸熟；将蒸好的鸡肝切成小块，捣碎成泥，喂给宝宝。鸡肝中维生素A的含量远远超过牛奶、鸡蛋等食物，能维持正常生长和生殖功能。妈妈可以做精致的餐桌泥给宝宝吃，也可以选择一些市面上现成的餐桌泥产品。
第三，牛肉燕麦片
浸泡燕麦，洗净。把燕麦煮成燕麦片。用燕麦片煮碎牛肉。将煮好的燕麦牛肉粥放入搅拌机，打成糊状，用勺子喂给宝宝。
牛肉富含蛋白质、氨基酸和铁，对婴儿的生长发育非常有帮助。燕麦是粗粮，富含维生素和膳食纤维，可以帮助宝宝排毒通便，所以牛肉燕麦片的营养非常丰富。但是宝宝的胃还是比较娇嫩，不能多吃牛肉和燕麦，否则容易消化不良，妈妈要注意这方面。
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