哮喘病人注意事项 哮喘患者的注意事项

哮喘被称为支气管哮喘，可以发生在任何年龄。发病时，患者因呼吸困难，大汗淋漓，张口呼吸。发病机制与气道高反应性有关。哮喘发作时，呼吸困难，通常伴有喘息声，常在夜间和清晨发作加重。哮喘患者应该注意什么？以下由金头介绍。com。

1.哮喘患者应注意

(1)哮喘患者确诊后，要携带吸入性急救药物。发作时吸入1-2喷雾速效β2受体激动剂，每20分钟重复一次，第一小时重复三次。

②采取坐或半躺的姿势，保持室内空气空清新流动，无刺激性气味。

③改善呼吸状况，缓解缺氧。尽量保持安静状态，以免过度紧张加重病情。

(4)病情严重时，要尽快到医院治疗。

2.我应该做什么来控制哮喘

世界卫生组织将哮喘预防分为:

一级预防:对哮喘高危人群进行有效干预，防止其成为真正的哮喘患者。例如，对过敏性鼻炎患者进行早期治疗，可以有效控制支气管哮喘的发生。通过研究发现，过敏性鼻炎得到有效控制后，哮喘的发病率会明显降低。

二级预防:采取有效的治疗方法控制哮喘的症状，使病情不恶化。

三级预防，即积极治疗，可以防止病情恶化，减少肺气肿、肺心病的发生。

虽然支气管哮喘目前无法治愈，但如果哮喘患者能够在发病前的这段时间做好预防工作，可以减少哮喘发作，维持长期稳定，提高生活质量。注意以下六点，合理控制哮喘。

3.哮喘的合理控制

①保暖

气温变化大的时候，就是哮喘高发的时候。注意保暖。但是也要注意不要让体温过高，有时候过热会引起哮喘发作。

②合理饮食

哮喘患者应进食清淡的流质食物，尤其是哮喘发作期，注意补充水分，以免因水分不足而粘痰，难以咯出，堵塞呼吸道，加重哮喘。除了避免一定会引起过敏或哮喘的食物外，还要避免其他食物，以免失去适当的营养平衡。少吃胀气或不易消化的食物，以免腹胀压迫胸腔，加重呼吸困难。

③稳定情绪

支气管哮喘患者的精神压力、心理压力的增加以及情绪的剧烈变化或波动都可能是发作的诱因。因此，支气管哮喘患者应保持心情珍妮弗，正确对待自己的疾病，正确对待生活中的挫折和不愉快，以免加重病情。

④适当运动

缓解期要参加适当的体育活动，可以根据自己的身体状况选择步行、跑步、游泳等项目。运动量要循序渐进，避免过度劳累。如果长期坚持，可以强身健体，降低发病率。

⑤去除过敏原

避免接触过敏源，避免刺激食物和气体，远离烟草烟雾。

服用某些药物和食物会诱发哮喘，以后不要再服用。

如果过敏原是感染或肠道寄生虫病，就要预防和治疗。

有些过敏原，如灰尘、尘螨等是很难避免的，但应尽量少吸入。

花粉过敏的人要尽量避免接触花。

⑥学会管理自己

多了解哮喘防治知识，密切配合医生，进行长期自我监测，科学使用消炎药和支气管扩张剂，根据病情调整哮喘药物，必要时去急诊室或住院，定期随访医生。这样才能获得完全的控制权。

目前医学认为哮喘不能完全治愈。但坚持科学治疗和用药可以有效控制哮喘。所以哮喘患者也不必因此而过于担心。他们应该做好预防工作，过健康的生活。