豆芽,是我国人民喜食的一种传统优质蔬菜 。我国对豆芽 的生产工艺、食用及药用功能早有详细记载:相传西周的开国 功臣姜 尚,即因嗜食豆芽而精力充沛,竟至耄耋之年还能为新 郎官;南北朝学者陶弘景注释 《黄卷》,为 “豆蕖干者之名曰 黄 ”,即豆芽生长盈寸之豆蕖 经晒干后亦可食用。宋朝林洪在 《山家清供》中记载着一种 叫“鹅黄豆生 ”的蔬菜,实 际上就是 豆芽菜,并详细记载有 “温陵人钱 中元数 日以水浸豆淋之、及 长 ,则覆 以桶 ,晓则晒之 ,欲其齐而不凡 日浸也 ……,越三 日出 之。”详细记述宋时人们培育水生豆芽的过程 。明代神医李时 珍 的巨著 《本草纲 目》“绿豆 ”条中载:“诸豆生芽 皆腥韧不堪食 用 ,唯此豆芽 白美独异,食之清火益神 ,利泄减脂 ,饮誉美肴者 也。”肯定了豆芽的药用价值 。明人陈嶷作过一篇 《豆芽赋》,其 中讲 到:“有彼物兮 ,水肥 肉质 。子不入于污 泥 ,根不 资于扶植 。 金 芽 寸长 ,珠 蕤双 粒 。非绿非青 ,不丹 不 赤 。白龙 之 须 ,春 蚕 之 蛰 。信哉斯言,无渐其实 。”清 时高濂大学士 《遵生八笺 》上 ,载 有“绿 豆 芽 ”、“寒 豆 芽 ”、“黄 豆 芽 ”三 种 ,其 中在“绿 豆 芽 ”条 中 写 明:“将 豆置皿 中,冷 水浸 两 宿 ,候 涨 之 换 去水 淘 淋 两 次 ,予 置 黄 土一方 ,以水 洒湿 ,覆纸 一层 ,置 豆 于其 ,以盆 覆 之 ,一 日 两次淋水,伺芽长寸余即可取而食之。”古人在木桶或漏缸里 装上绿豆、黄豆或黑豆,经常往里浇清水,直到它生出长芽为 止 。这种培养方法与如今传统豆芽生产基本相 同。 一、豆芽的种类与生产意义 生产豆芽的豆类主要有绿豆、大豆、蚕豆、豌豆和赤豆等 。 按 照不 同豆 种培 育 出的豆 芽称为“绿豆 芽 ”、“黄 豆芽 ”、“蚕 豆 芽 ”、“豌 豆 芽 ”、“赤豆 芽 ”等 ,其 中 以绿 豆 芽和黄 豆 芽为 上 品。 人们通常所讲的豆芽,一般是指绿豆芽或黄豆芽。 豆芽的生长,仅利用豆粒种子本身贮藏的营养物质,不需 要补充无机盐营养,也不需要进行光合作用。因此,豆芽生产 不需要很大面积 的场所,采用无土培育方法,不 占田地,只要 有一些简单 的设备就可 ,一般专业户、宾馆、单位食堂 ,甚至居 民家庭都能进行豆芽生产 。豆芽生产具有本小利大 ,设备简 单 ,工艺流程短等优 点,如果措施得力 ,技术熟练 ,每千 克豆种 用 天时间,即可育成 千克豆芽。豆芽生产不受气候条 件的限制,特别在我国黄河 以北地区,当其他蔬菜生产都受到 环境条件 的影 响时,唯豆芽得天独 厚,大有潜力可挖 。因此 ,我 国南北各地,一年四季均可生产豆芽。豆芽的生长期短,培育 几天后就可 以食用,而且又在室 内操作,随时都可生产,以供 应市场需要。特别在缺菜季节 ,如每年 月 和 月 间 , 也就是冬季的低温和夏季的高温、干旱时节,因为受 自然条件 的影 响,蔬菜 品种较少 ,产量较低 ,供应 紧缺 ,如果能很好地组 织和安排豆芽生产 ,就能既方便又及 时地调节市场上蔬菜供 应 的品种 ,会受到人们普遍 的欢迎 。因此 ,发展豆芽生产 ,对于 繁荣市场,增加蔬菜花色品种,改善人民生活,调节副食品花 样,提高经济效益及社会效益,都有很大的现实意义。豆芽生 产在蔬菜供应上起 了一种积极的补充作用 ,有利于缓和蔬菜 供应上 的淡季矛盾 。 从黑龙江到海南,从喜马拉雅 山到东海之滨 ,全 国 亿 人 口,喜食豆芽者 比比皆是 ,豆芽市场十分广 阔。据调查:辽 宁 省沈阳市东陵区、陕西省西安市碑林区、四川省成都市东城区 和甘肃省兰州市西 固区等地 ,各 区 日平均销售豆芽达 万 千克左右,而冬、春两季是豆芽的销售旺季,每天需求量高达 万 万千克 。我 国南北各地 ,从城 市到乡镇 ,豆芽专业户数 以万计 。山西省运城市郊区的王庄,全村
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