牛黄解毒丸大家都不陌生,尤其是夏天。专家说,当我们喉咙痛、牙痛、口腔疼痛、眼睛红肿、便秘时,最好吃它。据统计,在北京,每10分钟就有一盒牛黄解毒丸售出,可见需求量很大!

张晓梅主任曾经咨询过这样一个病人:29岁女白领小王有习惯性便秘,买了牛黄解毒丸吃。因腹胀不适来医院后,发现因肝硬化出现严重腹水。进一步了解后,她了解到小王服用牛黄解毒丸已有四年,每天服用大剂量。服用的原因很简单——通便减肥!医生检测小王,发现她的砷含量比正常人高40倍。砷过量积累会导致中毒!

专家建议,过度服用牛黄解毒丸,会使我们的脸变黑,四肢抽搐,消化道出血,甚至肝肾功能衰竭!吃太多解毒剂反而会中毒。你还敢安心吃饭吗?

张晓梅

北京中医药大学东方医院呼吸道发热科

主任医师教授

一个

牛黄解毒丸——以“毒”解毒

牛黄解毒丸是一种清热剂,被称为“将军药”,即像将军挥刀一样,将我们体内的火毒斩断。专家说,牛黄解毒丸已经成为这些“毒素”降火的利器!

第一毒:雄黄

雄黄的主要成分是二硫化砷,具有解毒的作用。而牛黄解毒丸中雄黄的用量仅为0.015-0.02克,服用安全。

第二种毒药:牛黄

牛黄清心化痰,利胆,对化解体内内热有很好的作用。

所以雄黄+牛黄可以以毒攻毒。专家建议,牛黄解毒虽然好,但不是每个人都能吃到~

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牛黄解毒丸怎么吃?

牛黄解毒丸除牛黄、雄黄外,还含有石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片、甘草等药材。这里牛黄大黄都是重感冒苦药,冰片微寒,所以不适合吃牛黄解毒丸的人有三种:

第一类:脾胃虚弱者

容易腹泻或手脚冰凉的人不适合服用牛黄解毒药。

第二类:肝肾功能差的人

经常恶心,腹胀,慢性肝炎史或腿部肿胀,少尿。

第三类:老年人

专家解释说,老年人即使体质好,也因为内脏老化,气血虚弱,虚症多,不宜食用,牛黄雄黄药性强。

除了以上三种类型的人,这些人是严格禁止的:

1、孕妇、哺乳期妇女禁用。

2.婴幼儿禁止入内。

3.对牛黄解毒药及其成分过敏者禁用。

专家告诉我们,如果你的舌头又红又黄又腻,并伴有眼睛发热、牙龈过多、口臭、牙痛、喉咙痛、大便干燥等症状,就需要服用牛黄解毒丸。但是,不要过量服用或长期服用。每天服用不要超过2粒,否则雄黄在体内过度积累会导致肝脏代谢出现问题。

除了老大哥牛黄解毒丸之外,牛黄解毒家还有两个好兄弟——牛黄上清丸和牛黄清心丸,他们的作用不可小觑!

牛黄上清丸和牛黄清心丸怎么吃?

专家解释说,如果我们把牛黄解毒丸看成是用刀斩断火热毒的将军,那么牛黄上清丸就像是少年拿着剑轻轻驱散火气,也就是比牛黄解毒丸作用更柔和,更倾向于头部和面部不适,如头部肿胀、头痛、耳鸣等。

牛黄清心丸可治疗多种疾病。对高血压、冠心病等慢性病引起的胸闷、躁动有效,对情绪突然波动引起的身体不适有很好的效果。可以纳入家庭常规小药箱。

专家送你一套穴位练习,清心降火必备!

我们人体有经络,遇到内热后经络内压也很高。专家告诉我们,除了吃药之外,还可以通过经络的循环来达到消火的目的,通过三个穴位的按摩来缓解火候。

穴位1:合谷穴

即虎口,手背第一、二掌骨之间,拇指轻按揉2-3分钟,可祛风清热止痛。

穴位2:商鞅穴

在手食指指尖的桡侧,离指甲角0.1英寸。指尖轻轻按揉可以缓解喉咙痛。

穴位3:少商穴

它位于手指和拇指指尖的径向侧,在指甲根部角上方0.1英寸处。此穴通肺经,故按揉可止咳平喘。

牛黄解毒三兄弟曾经让我们“懵懵懂懂,无法分辨”。看完文章请对症下药!

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