女性头部出汗多湿头发 头发越油，说明头皮“湿气”越重，教你3招祛湿法，要经常用

“湿气”对人体是一大祸害。一旦过重，不仅会使人体疲劳，还会使头发变得油腻，看起来粘稠，给人不好的第一印象。

说到头皮保湿，如果常年不去除水分，头发会越来越油，特别是油性头发更严重，经常会出现头皮瘙痒、粘头、头皮屑、脱皮找像，甚至头皮长痘痘、脓肿。

关于头皮水分是如何形成的医学研究已经有了，发现跟使用的洗发水有很大关系，尤其是这种化学洗发水，有很强的储存水分的功能。所以如果想改善发油等问题，一定要继续使用化学洗发水。

头皮湿气重怎么办？教你3个技巧来消除湿方法，并经常使用它们

1.使用“去石王”有机牛蒡植物

有机牛蒡是一种专门种植的药用植物，记载在《名医名篇》中。从根部用开水冲洗头皮，具有祛湿、排毒、控油的功效。富含氨基酸、牛蒡子苷、维生素等营养成分，能促进头皮血液循环和新陈代谢。

现代医学发现，有机牛蒡根如果用开水洗头是无法发挥最大功效的。可以用来提取提取物，然后与无害的植物非离子清洁成分混合制成有机牛蒡洗发水，将大大提高祛湿能力，控油效果翻倍，使头发清新持久。

2.蒸你的头

头皮发汗也是祛湿的方法之一。虽然不能有效祛湿，但也可以缓解，一周两次即可。太多对头部不好。

方法:带上浴帽，在花洒下洗澡。注意莲蓬头。蒸完之后，及时洗头去除水分，防止再次吸入里面。

3、头部按摩除湿

通常头顶的湿气比较重，可以先用手掌和指尖在顶部进行按摩，从头顶到脖子后面，来回按摩手20-30次，有利于清洁头发时有效去除湿气。