养生保健药酒配方 6种养生保健药酒配方推荐

很多人都有喝酒的习惯，但是大部分人对保健酒的制作方法不太了解，那么保健酒的常用配方有哪些呢？

对于喜欢养生的朋友来说，养生药酒一定不陌生。很多人喜欢在家里自制保健酒。需要什么准备？今天，边肖将和大家谈谈保健酒偏方的制作方法。

一种保健药酒配方制备方法

对于所有的朋友来说，想要健康长寿，保持健康和保护自己是非常重要的。只有在日常生活中做好这些任务，才能提高身体素质，让身体越来越好。保健药酒的具体配方如下:

第一:气血补酒

配料:人参、熟地、龙眼肉、当归、黄芪、川芎和米酒

做法:将所有中草药洗净，用米酒浸泡。一个月后，他们可以被发现并喝醉。

功效:这种保健药酒最重要的作用是补气养血，非常适合一些面色苍白，气血虚弱，身体虚弱，月经稀少淡，甚至月经推迟的情况。这个时候，你应该服用这种气血补酒，每次服用10-20毫升左右。如果患者不能饮酒，也可以在汤中使用药酒，尤其是鸡汤。

注意:这种药酒不能在所有身体条件下服用。对于肝病、呼吸道疾病、感冒发烧或溃疡疾病的患者，最好不要服用，以免病情加重。

第二:活血化瘀酒

成分:当归、三七、川芎、苏木、藏红花、香附、续断、延胡索、冰糖、米酒

做法:将所有中草药用米酒浸泡，一个月后服用。

功效:这种保健药酒服用后具有活血化瘀、止痛的功效，非常适合一些跌打损伤、肌肉和骨骼疼痛的患者。建议每次服用10-15毫升左右。药酒除了内服，也可以涂在跌打损伤的部位，效果也很好。

禁忌:此药酒不适用于部分溃疡、感冒、发热、高血压患者。它不能治愈疾病，但会影响他们的健康。

第三:强腰补肾酒

成分:杜仲。人参、续断、肉苁蓉、大溪地诺丽果、蛤蚧、鹿皮、骨碎补、冰糖和米酒

做法:这种保健药酒的制作方法是将所有中药材和米酒浸泡一个月再服用。

功效:这种药酒的主要作用是健腰补肾，男女皆宜。女性性欲减退、腰膝酸软、血压低的可以服用；如果男性腰膝酸软、阳痿、性能力下降等，也可以服用。边肖建议每个人每次都要控制在10-20毫升左右，这样才能达到最好的效果。

第四:曲风活络酒

配料:蕲蛇、独活、羌活、川芎、川木废料、川牛膝、制川乌、秦艽、半枫荷、冰糖、米酒。

做法:保健药酒偏方的制作方法有很多，但很多都是类似的。制作这种药酒的方法是将所有的中药材、康复的病人和米酒一起浸泡，密封一个月后服用。

功效:该药酒具有祛风活络、活血止痛的功效。所以如果有慢性风湿，筋骨疼痛的话，用这种药酒是很好的方法。除了直接饮用，外用也是不错的选择。

注:此药酒不适用于高血压、感冒、发热患者。因为药酒含有制川乌，所以最好不要喝太多。

第五:人参酒

材料:人参、何首乌、当归、枸杞、生地、熟地、天冬、麦冬、茯苓和白酒

做法:将所有药材磨成粉末，然后放入布袋密封，最后放入干净的广口瓶中，加入白酒。将罐子用小火煮沸大约一个小时，然后冷却并密封。一周后可以打开服用。

功效:这种保健药酒具有补益气血、滋补肝肾的功效，因为其中所含的中药材不仅具有滋补肝肾的功效，还具有滋阴养血的功效，而且还能除湿护脾胃，对身体有很好的保健作用。

第六:保健酒

配料:枸杞、黄芪、黄精、当归、龙眼肉、人参、冬虫夏草、米酒

做法:将所有中草药用米酒浸泡一个月，揭盖后服用。

功效:这种保健药酒的主要作用是补气养血。药物上比较温和，长期使用有延年益寿的作用，脸部会变得更加红润有光泽。建议早晚各服用一次。用量不宜超过30 ml，老年人应根据情况减量。

当然，如果没有空闲时间酿酒，直接买成品吧。

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