关注@京某加入了下面的圈子,说自己怀孕了。
文西敬慕说,原创内容。
孕期进入第4个月后,胎儿便开始了“飞速发育”,而且从这个时候开始,胎儿也开始有很大的变化,最明显的,就是胎动早的宝宝,孕妈妈们已经能感觉到细微的胎动啦,很多孕妈都被一次胎动感动哭。
接下来,就跟着京妈一起来看看怀孕4个月的胎儿发育成什么样了,到了这个月份,孕妈应该注意些什么事项呢?
怀孕4个月的胎儿发育成什么样了?
怀孕4个月的胎宝宝,器官已基本发育完全,头部占身体的三分之一,性别可以识别了,长出了头发,出现呼吸样运动,开始迅速成长。
并且胎宝宝已经能听到妈妈肚子里及外界的声音了,手脚也开始有了活动,而且胎宝宝喜欢抓握,因此做B超可能看到胎儿在抓着期待玩,也可能在吃手,很好玩~
过了四个月,胎动早的胎宝宝,准妈妈就能慢慢感觉到胎动了。
怀孕4个月(16周末)的胎儿的各项发育指标如下:
双顶径:3.62±0.58厘米
腹围:10.32±1.92厘米
股骨长:2.10±0.51厘米
头围:12厘米
体重:约110g
身长:约16厘米
孕妈妈们也可以对照自己的B超检查结果,查看胎儿的发育情况,是否都在正常范围内,有疑问要及时咨询医生。
怀孕4个月需要注意哪些事项?
1、可以放松心情,安排一次小小的旅行
过了孕早期,胚胎就相对稳定了,胎儿就会安全很多,因此,在孕中期,准妈妈可以适当安排一次小旅行,但仍然要注意安全。
2、按时做好每次产检
从孕中期开始,每个月要做一次产检,孕4个月最重要的检查是“唐筛”,但由于准确率不是很高,若孕妈查出高风险,可以做无创,不过也不用太担心,很多唐筛高风险的孕妈最后也没事儿。
另外,还要提前咨询医院,提前预约“排畸筛查”和四维彩超。
3、开始感觉到胎动
过了4个月后,胎动早的胎儿,孕妈已经能慢慢感觉到胎动了,当躺着的时候,会有像小鱼吐泡泡“咕噜噜~”的感觉,这个时候也要多和胎宝宝说话,好好做胎教了。
4、合理补充营养、控制体重
进入孕中期后,早孕反应消失,胃口会变好,但胃口好也不能敞开了吃,要控制体重合理的增长,否则不仅容易长妊娠纹,而且胎儿过大,也不利于顺产。
但也不能为了控制体重故意不吃东西,该吃也得吃,尤其是富含钙的食物、富含铁的食物,及优质蛋白等,从孕中期开始,都需要开始增加摄入。
京妈说:怀孕4个月的胎儿是不是很可爱呢,有了胎动的感觉,是不是很神奇呢,从这时候开始胎儿能听到外面的声音啦,所以要开始胎教了哦!
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